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關於家庭教練 - 保持健康🍏

跟隨我們的家庭教練,並保持健康做每日家庭鍛煉。

家庭教練 - 保持身體健康是結合有氧運動(減肥舞蹈,尊巴健身,適合初學者的有氧運動),每日鍛煉日常鍛煉的所有肌肉群和飲食保持健康的最佳應用。您不需要教練,也不需要設備,只需使用您的體重進行我們的有氧運動。

我們的應用程序將是您的私人教練,將教你如何保持身體健康。使用你的公寓作為家庭健身房,鍛煉音樂並開始工作你的身體:

* Abs例程。

*全身鍛煉(腿,胸部,手臂,...)。

*跳健美操去除腰部訓練師的腹部脂肪。

*高強度間歇訓練減肥。

我們的主要特點是:

- 沒有需要的設備,只需按照我們的家庭鍛煉。

- 你不會按照時間表,在你最好的時間執行我們的隨時健身。

- 保持健康,並與家庭健身音樂感到滿意。

- 我們的家庭教練將幫助使用有氧舞蹈減肥。

- 我們包括女性鍛煉(肚皮舞,跳健美操,步健美操,abs,腰)以及男性(包括所有肌肉群,無氧運動,高等訓練)。

那麼,你還等什麼開始減肥並保持身體健康呢?

最新版本1.0.1更新日誌

Last updated on 2018年09月27日

Stay fit with our home exercises and free workouts!
Follow our home trainer routines.

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請求 家庭教練 - 保持健康🍏 更新 1.0.1

上傳者

Pongsakon Jitrak

系統要求

Android 4.0.3+

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