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可在安卓獲取Gym Workout Tracker & Log的歷史版本
使用 WorkoutWise 舉重、記錄鍛鍊並變得強壯。
超級直覺的鍛鍊追蹤器和計劃器。沒有廣告。
WorkoutWise 是一款易於使用的鍛鍊追蹤器和計劃器,專為所有人設計。無論您是在健身房進行一般鍛鍊、舉重還是健美,您都可以記錄您的鍛鍊並追蹤您的進度。
特徵:
- 直覺且易於使用的介面來記錄鍛鍊。
- 無限制的自訂練習。
- 建立模板以輕鬆重複您的鍛鍊程序。
- 內建計時器,供您在組間休息。
- 追蹤您的個人記錄 (1RM)、交易量和許多其他統計資料。
- 為您的鍛鍊和練習添加註釋。
- 記錄組數為正常組數、暖身組數、遞減組數或失敗組數。
- 記錄超級組。
- RPE(感知用力率)支持。
- 日曆來追蹤您的進度並規劃您的鍛鍊。
- 在社群媒體或透過簡訊輕鬆分享您的運動。
- 深色模式支援。
專業版特色:
- 規劃專為您量身打造的個人化運動計畫。
- 追蹤每個身體部位的訓練量/組數。
- 記錄時即時鍛鍊自動調節。
- 安全備份您的資料並從任何裝置存取它。
- 將鍛鍊資料匯出為 CSV。
推薦給那些:
- 開始記錄您在健身房或家中的運動情況。
- 尋找免費的鍛鍊追蹤應用程式。
- 想要為您的目標客製化運動計畫。
- 尋找健身筆記本替代品。
立即下載 WorkoutWise 並改變您追蹤和規劃運動的方式。更聰明、更有效的運動體驗正在等著您。
條款及條件
https://workoutwise.app/legal/terms
Last updated on 2025年06月06日
- Minor improvements and bug fixes
Gym Workout Tracker & Log
1.14.5 by Yuri Koshiishi
2025年06月06日