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可在安卓獲取Crossfit Mylos的歷史版本
官方CrossFit Mylos APP
官方的 CrossFit Mylos APP。
CrossFit Mylos 於 2019 年在阿德里亞諾、阿梅迪奧和加布里埃爾的熱情下誕生於萊切郊區。
所應用的方法嚴格基於技術、連續和常規刺激和強度加權應用的原則。
這些課程以稱為“CLASS”的小組形式組織，每個參與者都有教練跟隨，以便以最安全、最有效和最有趣的方式進行培訓。
WOD（每日鍛煉）每天都不同，並被編程以一種全新的方式刺激身體……和心靈……。
CrossFit Mylos 面積約 450 平方米，早上 7:00 開課 8 節課，週一至週五每天開課，週六多開 3 節課。
進行過的活動：
Crossfit、CROSSFIT 兒童、體操、舉重
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最新版本5.15.12更新日誌
Last updated on 2025年03月29日
- Minor Bug Fix
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Crossfit Mylos
5.15.12 by Shaggy Owl S.r.l.s.
2025年03月29日