Crossfit Mylos

แอป Crossfit Mylos อย่างเป็นทางการ

แอพ Crossfit Mylos อย่างเป็นทางการ

CrossFit Mylos เกิดที่ชานเมือง Lecce ในปี 2019 จากความหลงใหลของ Adriano, Amedeo และ Gabriele

วิธีการที่นำไปใช้นั้นขึ้นอยู่กับหลักการของการกระตุ้น TECHNIQUE, CONTINUOUS และ REGULAR และการใช้ INTENSITY ที่ถ่วงน้ำหนัก

บทเรียนถูกจัดเป็นกลุ่มที่เรียกว่า "CLASS" ซึ่งผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะมีโค้ชติดตามเพื่อให้การฝึกอบรมเกิดขึ้นในวิธีที่ปลอดภัยที่สุด มีประสิทธิภาพมากที่สุด และสนุกที่สุด

WODs (การออกกำลังกายประจำวัน) นั้นแตกต่างกันทุกวันและตั้งโปรแกรมเพื่อกระตุ้นร่างกาย ... และจิตใจ ... ในรูปแบบใหม่

CrossFit Mylos มีพื้นที่ประมาณ 450 ตารางเมตร โดยมี 8 คลาสเริ่มเวลา 7:00 น. ทุกวันตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์และอีก 3 คลาสในวันเสาร์

กิจกรรมที่ดำเนินการ:

CROSSFIT, CROSSFIT KIDS, ยิมนาสติก, ยกน้ำหนัก

ดาวน์โหลดแอปและคุณสามารถ:

รู้จักความคิดริเริ่มและโปรโมชั่น

ปรึกษาปฏิทินกิจกรรม

ทราบตารางเวลาและลักษณะของรายวิชา

จองบทเรียนของคุณ

รับข้อมูลอัปเดต ข่าวสาร และโปรโมชั่นด้วยการแจ้งเตือนแบบพุช