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具有自訂工作和休息週期的 HIIT 鍛鍊的視覺間隔計時器
具有休息功能的 HIIT 訓練計時器是一款功能強大且易於使用的間歇計時器，專為高強度訓練、家庭健身課程和結構化訓練計劃而設計。
無論您是在進行 Tabata 訓練、自重循環訓練還是自訂 HIIT 訓練，這款計時器都能透過精準的視覺和聽覺回饋幫助您保持專注，讓您無需再費力猜測何時開始或停止。
🏋️ 鍛鍊間隔計時器
• 自訂訓練和休息時長
• 最多可重複 100 個週期
• 使用 0 秒休息時間進行持續訓練
• 非常適合 Tabata、EMOM、AMRAP 等訓練
⏱ 即時進度追蹤
• 具有倒數計時的大型視覺化進度條
• 查看目前已用時間和實際時間
• 精準了解訓練結束時間
🔊 智慧音訊回饋
• 每個階段結束時都會收到蜂鳴提醒
• 多種聲音選項可供選擇
• 重複音頻，避免錯過切換
🎯 不僅僅是健身
• 非常適合番茄工作法式的效率提升
• 有助於復健訓練和物理治療間隔
• 適用於瑜珈、伸展運動和專注力訓練
⚙️ 簡單直覺的控制
• 使用數字選擇器輕鬆輸入時間和計數
• 自動計數所有訓練/休息週期
• 版面簡潔，字體大且易讀
🔋 離線極簡主義
• 完全離線工作 - 訓練期間無廣告
• 無需登錄，無幹擾，無追蹤
無論您是在健身房、家中或戶外訓練，具有休息功能的 HIIT 訓練計時器都能讓您的訓練保持有序且有效率。
自信而有節奏地開始您的下一次訓練。
最新版本1.1.2更新日誌
Last updated on 2025年07月31日
Bug fix
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Workout & Rest Interval Timer
1.1.2 by Hydroponic Glass
2025年07月31日