Breathefree

適用於肺部護理、呼吸練習、氣喘、慢性阻塞性肺病、瑜伽、飲食、緩解壓力的應用程式

Breathefree 是印度第一款專注於肺部健康的應用程式。無論您是在治療氣喘、慢性阻塞性肺病、間質性肺病、咳嗽或過敏性鼻炎，或只是想保持肺部健康，Breathefree 都是您的首選應用程式。具有呼吸練習、現場瑜伽課程、個人化飲食計劃、藥物提醒和吸入器追蹤等功能。

新功能：

- 現場瑜珈課程：透過專為您的健康而設計的指導性現場瑜珈課程，改善您的呼吸並增強您的肺部功能。

- 飲食計畫：制定適合您的肺部健康的飲食計畫。每天獲取新的食譜和飲食技巧。

- 進階呼吸練習：進行各種呼吸練習，如 dirga pranayama、呼氣技巧、bhastrika pranayama、anulom vilom、箱式呼吸練習、buteyko 呼吸，幫助您控制氣喘和咳嗽等疾病，改善整體肺功能。

- 吸入器依從性：透過我們新的吸入器依從性功能追蹤您的吸入器劑量並確保正確的技術，幫助您有效管理氣喘和其他肺部疾病。

使用 Breathefree 可以做什麼：

- 監測您的生命徵象：追蹤您的峰值呼氣流速 (PEFR)、呼吸頻率、心率、血壓和體溫，以監測您的肺部健康狀況。

- 與 Google Fit 同步：使用 Google Fit 自動追蹤您的生命體徵，包括呼吸模式。

- 呼吸練習：練習不同的呼吸練習，如 anulom vilom、橫膈呼吸和縮唇呼吸，以增強肺部功能並緩解咳嗽。這些呼吸練習有助於控制氣喘和其他肺部疾病。探索我們新的呼吸練習以獲得更多健康益處。

- 設定藥物提醒：使用我們的藥物提醒功能，永遠不會錯過劑量，這有助於您保持肺部健康管理。您也可以為呼吸練習、瑜珈等設定自訂提醒。

- 加入肺部護理計劃：獲得物理治療師和營養師等專家的虛擬支持，他們提供量身定制的現場物理治療課程（涵蓋4-7-9 呼吸、箱式呼吸練習等呼吸練習）、飲食計劃、現場瑜珈課程和指導控制咳嗽、呼吸短促等症狀並提高肺活量。

- 觀看網路研討會和現場活動：透過參加現場瑜伽課程、物理治療師現場呼吸練習的教育網路研討會以及有關氣喘、慢性阻塞性肺病、間質性肺病的活動以及管理呼吸短促、喘息、胸痛、咳嗽、夜間覺醒等活動，以了解更多有關肺部健康的資訊。

- 個人健康儲物櫃：安全地上傳、查看和分享您的健康資訊，包括飲食計劃、用藥提醒、健康檢查報告和醫生處方。

- 檢查您的健康儀表板：監控您每天、每週和每月的用藥提醒和生命徵象資料的進度。

- 吸入器依從性與技術檢查：使用吸入器依從性來追蹤吸入器劑量並遵循正確的技術，這對於控制氣喘、慢性阻塞性肺病、呼吸短促、喘息、胸痛、咳嗽、夜間覺醒、過敏和其他症狀至關重要。

免責聲明：

僅供研究使用。 Breathefree 不能取代醫療保健專業人員的臨床判斷。 Breathefree 旨在提高您的整體健康意識。 Breathefree 不診斷、治療、減輕或預防任何疾病、症狀、失調或異常身體狀態。如果您認為自己可能有健康問題，請諮詢醫療保健專業人員或緊急服務部門。

生命值和活動值由使用者輸入或透過 Google Fit 捕獲。不適用於醫療用途。

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