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成為自己的教練

實現您的身體目標

60 多個多樣化且有效的計劃可協助您實現目標。

各學科的專家：健身、健美、瑜珈、活動、冥想、舞蹈…

真正完整的飲食計劃和食譜包

根據您的喜好以及您的身體或健康目標，選擇最適合您需求的飲食計劃。

增加你的知識

改變自己也意味著了解您的身體如何運作。

透過 B 學院文件擴展您的知識，涉及運動、營養、科學以及健康自然生活的技巧。

追蹤您的進步並保持動力

監控您的進度對於評估您的進度並保持動力至關重要。

註明您的尺寸、體重，並查看您的進步！

每週新聞

Bestrong 的更新是不斷的！我們每週都會發布新產品：文章、食譜、計劃或有針對性的會議（情緒）。

如果您對 bestrong 有任何其他疑問，請隨時寫信給我們：support@bestrong-app.com。

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