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可在安卓獲取Abdominales Hipopresivos的歷史版本
因為這樣做仰臥起坐hipopresivos一步，類型，位置...
什麼是仰臥起坐Hipopresivos？
他們是一群姿勢和呼吸，一種新形式的“做腹式”旨在最深的腹肌與所有形成的“芯”技術的肌肉升級在一起。
它的好處是多方面的，最注重健康。
正在尋找壓力在腹腔的減少增加腹肌和盆底的口氣和放鬆的隔膜Hipopresivos腹部練習。
在這個應用中，你將學習到：
- 什麼是腹部hipopresivos。
- 腹部hipopresivos的類型。
- 腹部hipopresivos的好處。
- 孕婦仰臥起坐hipopresivos ???
- Hipopresivos步步。
- 不同的位置來執行它們。
- 軼事。 :)