살빼고

這是減肥這一規律。 控制飲食（提示+卡路里記錄），運動（運動訓練視頻+定時器），社區（飲食+的朋友分享信息）

**飲食**

有多少人過著自己的生活卻從未想過節食？

肥胖是健康的最大敵人，飲食是任何化妝品的美麗。

總是擔心，總是擔心，每次都嘗試過，但是很難成功地節食。

如何為Diet App減肥已完全更新，並進入了第4季。

**為什麼在許多飲食應用中減肥？ **

Diet Shin，我的教練，Dano，1週飲食，Noum教練，Dashin，S Health…如果您按飲食在商店中搜索，您將找到約150種飲食應用。

設計這些減肥應用程序的計劃者和開發人員是否真的嘗試過製作減肥方法？

節食失敗的節食者製作了節食應用程序，或者從未嘗試過節食的飲食計劃者本身就是可笑的。

如何減肥操作者是成功的節食者（減肥約10公斤），並且可以保持3年不溜溜。準確的運動，健康的飲食習慣，飲食所需的所有專有技術，均根據經驗設計和生產了該應用程序。

因此，您可以放心減肥！

******************最新更新的減肥方法（第4季如何減肥）******************

1.新界面/“記錄，技巧，練習，社區” / +按鈕

    答：（飲食）記錄：目標管理，一天的卡路里攝入量，燃燒的卡路里，體重變化和計步器一目了然。記錄的值也可以在菜單>日曆中一目了然。

    B.（飲食）提示：減肥計劃書的方法，神話，減肥食品，變質的食物，飲食飲食技巧和新聞。

    C.（飲食）鍛煉：**鍛煉計時器**以及每個部分的飲食視頻，包括全身鍛煉，腹部鍛煉，胸部鍛煉，手臂鍛煉等。 。

    D.（飲食）社區：節食者的各種信息和專有技術，例如“飲食朋友招募”，“我的飲食秘訣”，“飲食信息共享”，“比較身體”分享。

    E. +按鈕：飲食日記，你可以輕鬆地記錄你的體重輸入，跟踪食品攝入量在任何一個屏+按鍵。

2.在飲食中增加基本功能

    A.計步器：最好的有氧運動是步行。如果您每天穩定行走，則可以達到目標飲食。此更新添加了計步器功能。計步器可以設置為在狀態欄上顯示。

    B.鍛煉計時器：最好的鍛煉方法是進行一系列鍛煉並交替休息。我們增加了運動計時器功能，可讓您根據運動時間和休息時間進行每組運動。

    C.運動警報設置：您是否知道每天鍛煉10分鐘比每週鍛煉3個小時更有效？如果您設定運動時間，則會響起警報聲

    D. App Lock：如果您只是開始節食，您是否不願意看到體重？所以我準備好了。

    E.測量BMI：輸入身高，體重等以測量肥胖。

*其他隱藏功能：每次您點擊該應用程序時都會在簡介屏幕上看到一條新的飲食習慣，說每天都會刺激飲食。 ^^

*提供服務需要以下訪問權限。

[需要訪問權限]

-資料庫：用於個人資料註冊的相冊訪問權限

-存儲空間：保存運動數據等個人數據

-相機：拍攝個人資料註冊

-人體檢測傳感器：用於計步器功能中的運動檢測功能

 [可選的訪問權限]

-WIFI連接信息：使用該應用檢查網絡連接

‘讓我們減肥（第4季）’

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直到成功減肥的一天！戰鬥！