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可在安卓獲取賽馬會樂眠無憂計劃 JCSleepWell的歷史版本
「賽馬會樂眠無憂計劃」會根據您的睡眠狀況提供實證為本的睡眠策略及心理治療，完成課程更可獲得精美禮物，亦有機會得到單對單的睡眠教練指導。
「賽馬會樂眠無憂計劃」是一個針對睡眠問題的大型社區推廣計劃，由香港賽馬會慈善信託基金捐助，並由中大精神科學系主辦，基督教家庭服務中心、香港聖公會福利協會有限公司、香港心理衞生會、聖雅各福群會、基督教聯合那打素社康服務聯合協辦。最新版本1.2.3更新日誌
Last updated on 2025年08月25日
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賽馬會樂眠無憂計劃 JCSleepWell
1.2.3 by The Chinese University of Hong Kong
2025年08月29日