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断食タイマー 圖標

1.0.4 by THOMSON


2023年02月09日

關於断食タイマー

一款支持16小時禁食的減肥應用

對於那些擔心“我想減肥”和“我想恢復活力”的人......(但它不會持久)。為什麼不使用專用的計時器和日曆來讓您的 16 小時禁食飲食更輕鬆、減肥並讓您的細胞恢復活力?

這個應用程序是一個免費的禁食應用程序,支持已成為 SNS 和 YouTube 熱門話題的“16 小時禁食”。

◆◇什麼是16小時禁食(8小時節食)?

一種源自諾貝爾獎獲得者“自噬”研究的飲食。沒有糖限制,酒精是可以的。一個簡單的規則,只是保持時間。

每天禁食 16 小時,剩下的 8 小時用於“吃你喜歡的東西”。這是一種飲食方法,以能夠在沒有壓力的情況下繼續下去而聞名,因為它很難計算卡路里,而且你不必考慮麻煩的事情。

很多人說,結合睡眠時間,16小時禁食並不難。通過並行進行簡單的肌肉訓練,您可以在不損失肌肉的情況下休息內臟並燃燒脂肪。

並且由於自噬作用可以使細胞恢復活力,是很多名人實踐的最強飲食。

◆◇如何使用應用程序?

使用計時器進行時間管理(開始和停止)

禁食後在日曆上蓋章!

這很簡單,所以可以持續很長時間

簡單的飲食支持應用程序!

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擁有聰明健康的身體!

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我減肥不累!我很健康!很多人都說這是一個16小時的禁食,但這並不是一次練習就發出來的聲音。

為了實現效果,當您考慮嘗試禁食 16 小時時,重要的是要“繼續”“感覺”。

因此,請使用易於管理時間和動力的“禁食計時器”和易於繼續的“禁食日曆”。

它使用起來非常簡單,所以任何人都可以使用它。

◆ ◇ 簡化時間和動機管理

“禁食定時器”的五個特點◇ ◆

● 如果你能想像,你就能做到!

24小時制“不吃的時間”和“可以吃的時間”一目了然!

● 增加你的動力!

“脂肪在燃燒”和“細胞在重生”的內在狀態一目了然!

● 我很高興保持我的動力!

除了顯示經過的時間外,還有倒計時功能,直到結束時間!

● 可調整到最佳時間!

您可以將計時器調整到您的最佳時間,例如“12 小時直到您習慣它”和“24 小時節假日”!

● 陪你到最後!

通知你脂肪燃燒和自噬的開始,以及禁食的結束!

◆ ◇ 讓接續更簡單

《齋戒日曆》3大特色◇◆

● 錄音持久!

用印章輕鬆記錄禁食期間的身體狀況!

● 如果你留下備忘錄,你的意識自然會增加!

“體重”、“進行的肌肉訓練”、“空腹吃下的堅果量”等一個詞就能寫出來!

● 過往記錄變成自信!

日曆上會顯示過去的禁食時間和印章列表!

通過禁食16小時,可以讓胃腸道和肝臟得到休息,提高消化吸收和解毒功能,改善腸道環境,提高整個身體的機能。

另外,如果超過10小時不吃東西,多餘的脂肪會被脂肪分解掉,可以期待節食效果。通過降低血液中的質量,血液的狀況也會得到改善。

16 小時後,自噬再生舊細胞,清除廢物,並具有抗衰老的積極作用,如皮膚光澤和頭髮僵硬。您可以通過加快從疲勞中恢復並使其更難生病來獲得健康的身體。

如果您覺得禁食的效果,請在評論中告訴我們。

希望支持您的智能健康生活。

最新版本1.0.4更新日誌

Last updated on 2023年02月09日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻譯中...

更多應用信息

最新版本

請求 断食タイマー 更新 1.0.4

上傳者

Rita De Cassia Gerber

系統要求

Android 5.1+

Available on

断食タイマー 來源 Google Play

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断食タイマー 螢幕截圖

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