YOGA FOR MEN

Erkekler için Yoga: İpuçları pozlar & Yoga All In ilgileniyor İçin Egzersizler!

Bazen yoga yakın tarihte, cinsiyet kayması meydana geldi. geleneksel olarak erkekler tarafından sadece uygulanan olmuştu Yoga, kadınların hakim olmaya başladı. Günümüzde ortalama bir yoga sınıfı erkek öğrencilere göre daha kadın olacaktır. yoga en popüler çağdaş stilleri bazı kurucuları dahil önemli erkek öğretmenler, çok sayıda olmasına rağmen Amerika Birleşik Devletleri'nde, Yoga öğretmeni, aynı zamanda dişi olması daha muhtemeldir.

Birçok erkek onlar doğal esnek değildir, çünkü yoga kendileri için uygun olmadığından endişeleniyorlar. Ama esneklik yoga için bir ön koşul değildir. Aslında erkeklerin yoga kazanacakları çok şey var ve hemen hemen her durumda kadınlar olarak karşılandığı vardır. Eğer yoga denemek isteyen edilmiş bir adam ise, burada bu sıçrama yapmak için gereken bilgidir.

Yoga zihin, beden ve ruh birleştirmek çarpıcı pozlar atıfta bulunarak, birliktelik demek. Ya egzersiz dünyada hiçbir yumuşak bir seçenektir. Günümüzde futbolcular, fitness eğitmenleri ve kimin esneklik çok kadın tarafından takdir edilir tüm aşağıya doğru Dogging olan "Modern erkekler". hüner size uygun birçok disiplinde hangi bulmaktır. Yani, derin bir nefes alın ve bu kılavuzda buradan başlayın - Yoga For Men!

Bu App içeriği:

- 7 Nedenleri Erkekler Yoga Yapmalıyım.

- Erkekler İpuçları Başlangıç ​​İçin Yoga

- 10 En İyi Başlangıç ​​Yoga For Men Poses

- 3 Zorlu Yoga For Men Poses

- 4 Ortak Sorun Alanları & doğru saptamak nasıl

- Yoga Denge ve Güven kurmak için pozlar.

- 5 Yoga Her Guy Muamele Edilmeli pozlar.

---Ve dahası.

erkekler için yoga hakkında tüm bilgi ve neden bu kadar önemli! erkek vücut için mükemmeldir ve sağlığa yararları çoktur erkekler için yoga pozlar keşfedin.

Uygulama Özellikleri:

- Derinlemesine Rehberi & Açıklamalar

- Okuması kolay

- Basit Navigasyon

- Paylaşılabilir İçerik