YOGA FOR MEN

Йога для мужчин: советы, Позы и упражнения для всех интересующихся Йоги!

Иногда в новейшей истории йоги, в гендерный сдвиг произошел. Йога, которая традиционно была практикуется только мужчины, стали доминировать женщины. Сегодня средний класс йоги будет больше женщин, чем мужчин студентов. В Соединенных Штатах, ваш учитель йоги также более вероятно, быть женщиной, хотя есть большое количество выдающихся учителей-мужчин, в том числе основателей некоторых наиболее популярных современных стилей Йога в.

Многие мужчины беспокоятся, что йога не подходит для них, потому что они не являются естественно гибкими. Но гибкость не является необходимым условием для занятий йогой. Дело в том, у мужчин есть много, чтобы получить от йоги и, как приветствовали как женщины почти в каждой ситуации. Если вы человек, который давно хотел попробовать йогу, вот информация, которую вы должны сделать этот шаг.

Йога означает союз, ссылаясь на поразительные позы, которые объединяют свой ум, тело и дух. Это не мягкий вариант в мире упражнений либо. В настоящее время футболисты, инструкторы по фитнесу и «современные люди», чья гибкость восхищались женщины все вниз Dogging. Хитрость заключается в том, чтобы выяснить, какие из многих дисциплин подходит вам. Итак, сделайте глубокий вдох и начните поиск здесь, в этом руководстве - Йога для мужчин!

Включенный в этом приложении:

- 7 причин, почему мужчины должны делать йогу.

- Йога для мужчин Начала Советов

- 10 лучших начинающих Позы Йоги для мужчин

- 3 Интересные Позы Йоги для мужчин

- 4 Общие Проблемные области и способы их устранения

- Позы Йоги, чтобы построить баланс & доверие.

- 5 Позы Йоги Каждый парень должен делать.

---И более.

Узнайте все о йоге для мужчин и почему это так важно! Исследуйте позы йоги для мужчин, которые идеально подходит для мужского организма и имеет множество преимуществ для здоровья.

App Особенности:

- подробное руководство и пояснения

- Легко читаемый

- Простая навигация

- Sharable Содержание