Second Nature

Zayıflama ve Alışkanlık Değişimi

Second Nature, kilo verme konusundaki fikirleri değiştirmek için var.

Uygulamamız, sağlıklı seçimleri otomatik olarak yapmak üzere zihninizi yeniden eğitmek için davranış bilimini kullanır, bu nedenle bunlar uzun vadede kalıcı olur.

Ama sadece ne yediğinize ve ne kadar kilonuza bakmıyoruz. Ayrıca uyku düzeninize, egzersiz seviyenize, duygularınızı nasıl düzenlediğinize ve hissetme şeklinizi etkileyen diğer alışkanlıklarınıza da bakıyoruz.

Ayrıca sizi bire bir tavsiyelerde bulunan ve yeni, daha sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanız için destekleyen kayıtlı bir beslenme uzmanıyla eşleştiriyoruz.

Uygulamamızda ayrıca sağlıklı yaşam bilimini açıklayan günlük makalelerin yanı sıra yüzlerce basit, hoşa giden yemek tarifleri de vardır - böylece size sadece ne yapmanız gerektiği söylenmek yerine değişiklik yapma yetkisi verilmiş hissedersiniz.

İngiltere'nin NHS'si bizi tavsiye ediyor çünkü kendi araştırmaları diğer kilo verme programlarından iki kat daha etkili olduğumuzu gösteriyor. Trustpilot incelemelerinin %90'ı bizi 'mükemmel' olarak değerlendiriyor çünkü 10 kişiden 9'u 12 ay sonra bile kilo veriyor ve kilosunu koruyor.

Kilo vermeyi daha kolay hissettirmek istiyoruz; ikinci doğayı hissettirmek için.

Uygulamayı indirin ve yolculuğunuza başlamak için bugün kaydolun!