Recettes Régime

100 ışık tarifleri tat, zevk ve daha az kalori ile kilo vermek

Stresli ve özensiz bir yeme yaşam tarzından sıkıldınız mı?

Diyet değiştirmek ister misiniz?

Formunuzu sağlık nedenleriyle mi yoksa sadece kendinizi şımartmak mı istiyorsunuz?

Eski sıkı ve sert diyetlerini düşürdün mü?

Sağlıklı ve yersiz reçeteler, vitamin ve mineraller açısından zengin, hazırlaması kolay şekillerde formda kalmanın zamanı geldi.

Uygulama tarafından ücretsiz sunulan 100 yemek tarifleri ile, parmaklarınızın ucunda her an sizi memnun edecek tarifler var.

"Diyet tarifleri" uygulaması ile Diyet ve Işık tutumunu benimseyin.

Taze ıspanak ve sardalye ile diyet kiş

Sebzeli Fondan Tart

Somon ve avokado ile zayıflama salatası

Pırasa çorbası

Salatalık, havuç ve greyfurt salatası

Lahana ile taze salata

Çeşitli sebzelerin çorbası

gevrek somon füme

Kapari ile kanatlar paten

Hafif elmalı kek

Elma ve havuç suyu

Yoğurtlu kek

Kabak ve keçi lazanya

Keçi peyniri ile hafif tavuk

Şeftali karides salatası

Bahar omleti

Salatalık köpüğü

Hafif mantarlı pate

Salatalık ve surimi taze salata

Hafif ton balığı turtası

Blinis kolay ev yapımı

% 100 çikolatalı krema

jambon köri ile haddelenmiş

Özel çikolatalı tart diyet

diyet ördek kekler

Diyet ahududu köftesi

Otlar ile kavrulmuş tavuk

kruvasan füme somon ile

Balık papillot

Kavun çorbası

Elma-armut keki

Kilo kaybı için Çorba

Somon risotto, parmesan kremi

Makis suşi

Havuçlu turta ve maydanoz

Çam fıstığı ile kabak salatası

Sebze ve taze otlar ile organik beyaz peynir

Uskumru domates ve kişniş ile rillettes

Faslı Pancar

Hafif ton balığı rillettes

Buharda pişmiş mantı

Fesleğen yaprakları ile Langoustines

Keçi peyniri ile ıspanak ve çilek salatası

Tarak salatalık ile ısırıkları

Karides ve şeftali salatası

Tavuk, avokado ve greyfurt salatası

Hafif karnabahar salatası, kuzu marul ve kereviz

Beyaz peynirli Yunan salatası

salata sosu

Kabak Confit

Salatalık köpüğü

Sebze ekmek

İtalyan rulosu

Taze salata

Gevrek salata ama mantar

Yunan limon çorbası

Kireç türkiye

Ispanak kereviz domates suyu

Limon ve greyfurt ile elma suyu

Papaya ananas suyu, kireç

avokado kabuğu

Tavuk göğsü ve pırasa fondüsü papillot

Sebzelerin Blinisi

Patlıcan ton balığı ile doldurulmuş

Kara Orman tarzı beyaz peynir verrine

Kuşkonmaz fesleğen

Hardallı tavşan

Hafif kahve köpüğü

Domatesli börek

Bask Piperade

Füme somon ile sarın

Incir ve tarçın ile ördek aiguillettes

Tofu ile sebze suyu

zeytinli püresi patlıcan

Meksika salatası

Komple pirinç

Somon ile pırasa ruloları

Kuru erik ve badem bulgur ile ördek tajine

Doldurulmuş mantar

Sote mercimek / quinoa ve gevrek sebzeler

Bolognese ile sebze

diyet peynirli kek

Choco'croc ananas

portakal ve susam ile kıyılmış tavuk

Hindistan cevizi boncuk çikolata kalpli

Taze meyve şiş

Yoğurt ve şekerlenmiş limon kabuğu ile dondurma

Hafif elmalı kek

Limon, kırmızı meyveler ve reçel ile beyaz peynir

Çilek ile Charlottine

Menekşe krem ​​peynirli mus

Mirabelle kompostosu üzerinde fromage blanc Fondan

Yeşil suyu iyi

Detoks çayı ile dostum

clementine ve kızılcık suyu

armut ve beyaz üzüm ile detoks suyu

Salatalık suyu, ananas ve kişniş

Yabanmersini ve şeftali smoothie

Mango, ıspanak ve badem ezmesi güler yüzlü

Yabanmersini, çikolata ve lahana güler yüzlü