fobi e-kitapları

Fobi kitap referansı

Bir fobi, bir nesne veya durumdan sürekli olarak korkulmasıyla tanımlanan bir tür anksiyete bozukluğudur. Fobi tipik olarak hızlı bir korku başlangıcı ile sonuçlanır ve altı aydan uzun süredir mevcuttur. Etkilenen kişi, durumdan veya nesneden kaçınmak için büyük çaba sarf edecektir, tipik olarak gerçek tehlikeden daha büyük bir dereceye kadar. Korkulan nesneden veya durumdan kaçınılamazsa, etkilenen kişi ciddi bir sıkıntı yaşayacaktır. Kan veya yaralanma fobisi ile bayılma meydana gelebilir. Agorafobi genellikle panik ataklarla ilişkilendirilir. Genellikle bir kişinin bir dizi nesneye veya duruma karşı fobileri vardır.

Fobiler, belirli fobiler, sosyal fobi ve agorafobi olarak ikiye ayrılabilir. Spesifik fobilerin türleri arasında belirli hayvanlar, doğal çevre koşulları, kan veya yaralanma ve belirli durumlar bulunur. En yaygın olanları örümcek korkusu, yılan korkusu ve yükseklik korkusudur. Bazen nesne veya durumla ilgili olumsuz bir deneyimle tetiklenirler. Sosyal fobi, kişinin başkalarının onları yargılaması konusunda endişelenmesi nedeniyle durumdan korkulmasıdır. Agorafobi, bir durumdan korkulduğu zamandır çünkü kaçmanın mümkün olmayacağı hissedilir.

Spesifik fobiler, kişinin korku çözülene kadar söz konusu duruma veya nesneye tanıtıldığı maruz kalma terapisi ile tedavi edilmelidir. Bu tür fobide ilaçlar işe yaramaz. Sosyal fobi ve agorafobi genellikle bazı danışmanlık ve ilaç kombinasyonu ile tedavi edilir. Kullanılan ilaçlar arasında antidepresanlar, benzodiazepinler veya beta blokerler bulunur.

Belirli bir yılda belirli fobiler Batı dünyasındaki insanların yaklaşık% 6-8'ini ve Asya, Afrika ve Latin Amerika'daki insanların% 2-4'ünü etkiler. Sosyal fobi, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanların yaklaşık% 7'sini ve dünyanın geri kalanındaki insanların% 0,5-2,5'ini etkilemektedir. Agorafobi, insanların yaklaşık% 1,7'sini etkiler. Kadınlar, erkeklerden yaklaşık iki kat daha fazla etkilenir. Tipik olarak başlangıç ​​10 ila 17 yaşları arasındadır. İnsanlar yaşlandıkça oranlar düşer. Fobileri olan insanlar daha yüksek intihar riski altındadır.