رهاب الكتب الإلكترونية

مرجع كتاب الرهاب

الرهاب هو نوع من اضطرابات القلق ، يُعرَّف بالخوف المستمر من شيء أو موقف ما. عادة ما ينتج عن الرهاب بداية سريعة للخوف ويستمر وجوده لأكثر من ستة أشهر. سيبذل الشخص المصاب جهودًا كبيرة لتجنب الموقف أو الشيء ، وعادة ما يكون بدرجة أكبر من الخطر الفعلي الذي يمثله. إذا كان لا يمكن تجنب الكائن أو الموقف المخيف ، فسيكون لدى الشخص المصاب ضائقة كبيرة. مع رهاب الدم أو الإصابة ، قد يحدث الإغماء. غالبًا ما يرتبط رهاب الخلاء بنوبات الهلع. عادة ما يكون لدى الشخص رهاب لعدد من الأشياء أو المواقف.

يمكن تقسيم الرهاب إلى أنواع معينة من الرهاب ، والرهاب الاجتماعي ، ورهاب الخلاء. تشمل أنواع الرهاب المحددة تلك التي تصيب بعض الحيوانات ، ومواقف البيئة الطبيعية ، والدم أو الإصابة ، وحالات معينة. الأكثر شيوعًا هو الخوف من العناكب ، والخوف من الثعابين ، والخوف من المرتفعات. في بعض الأحيان يتم تشغيلهم من خلال تجربة سلبية مع الكائن أو الموقف. الرهاب الاجتماعي هو الخوف من الموقف لأن الشخص قلق بشأن الآخرين الذين يحكمون عليه. الخوف من الأماكن المغلقة هو عندما يحدث الخوف من موقف ما لأنه يشعر أن الهروب لن يكون ممكنًا.

يجب معالجة الرهاب المحدد بالعلاج بالتعرض حيث يتم تعريف الشخص بالموقف أو الشيء المعني حتى يزول الخوف. الأدوية ليست مفيدة في هذا النوع من الرهاب. غالبًا ما يتم التعامل مع الرهاب الاجتماعي ورهاب الخلاء بمزيج من الاستشارة والأدوية. تشمل الأدوية المستخدمة مضادات الاكتئاب أو البنزوديازيبينات أو حاصرات بيتا.

يصيب الرهاب المحدد حوالي 6-8٪ من الناس في العالم الغربي و2-4٪ من الناس في آسيا وأفريقيا وأمريكا اللاتينية في سنة معينة. يصيب الرهاب الاجتماعي حوالي 7٪ من الناس في الولايات المتحدة و 0.5-2.5٪ من الناس في بقية العالم. يصيب الخوف من الأماكن المغلقة حوالي 1.7٪ من الناس. تتأثر النساء بنحو ضعف عدد الرجال. عادة ما يكون بداية المرض في سن حوالي 10 إلى 17. تنخفض الأسعار مع تقدم الناس في السن. الأشخاص المصابون بالرهاب أكثر عرضة للانتحار.