My Run Plan

Benim Run Planı tüm koşucular için dünya çapında bir koçun kişiselleştirme sağlar.

Koşu Planım uygulamasını indirmek ücretsizdir. Uygulamayı indirdikten sonra bir abonelik seçmeniz istenecektir. Runcoach'a otomatik olarak yenilenen abonelikler aylık 39 ABD Doları, altı ayda bir 219,99 ABD Doları veya yıllık 399 ABD Dolarıdır. İki haftalık ücretsiz deneme dahildir.

Koşu Planım, kişisel hedeflerinize, tercih ettiğiniz egzersiz programına ve mevcut aktivite ve kondisyon düzeyinize göre sizin için bir antrenman planı tasarlar. Kondisyonu arttırdığı ve yarış süresini iyileştirdiği kanıtlanmış patentli bir algoritma kullanan Koşu Planım, uygun mesafe ve hızı oluşturacak ve sizi formda, taze ve elinizden gelenin en iyisini yapmaya hazır hissederek başlangıç ​​çizgisine ulaştıracaktır.

Koşu Planım ile şunları yapabilirsiniz:

● Antrenmanları kaçırırsanız programınızda ayarlamalar yapın. Fitness alanında bir ilerleme kaydettiğinizde veya bir halkla ilişkiler çalışması yürüttüğünüzde planın otomatik olarak ayarlandığını görün.

● Antrenman, beslenme, yarış ve yaralanmaların önlenmesine ilişkin sorularınız için deneyimli antrenörlerden yardım alın.

● Garmin, Fitbit, Strava ve Runkeeper dahil olmak üzere popüler aktivite takipçiniz ve antrenman saatlerinizle senkronize edin.

Daha fazla bilgi için lütfen gizlilik politikamızı (myrunplan.runcoach.com/privacy) veya şartlar ve koşullarımızı (myrunplan.runcoach.com/toc) inceleyin.

Arka planda çalışan GPS'in sürekli kullanımı pil ömrünü önemli ölçüde azaltabilir.