Dizüstü şınav

Şınav egzersiz için Fitness kurucu

Şınav- ek ekipman gerektirmeyen ve sadece vücut ağırlığını kullanan popüler ve basit egzersiz.

Şınavla, çok fazla para ve zaman harcamadan kendinizi formda tutabilirsiniz.

Bu uygulamada, şınav için kendi antrenmanlarınızı hazırlayabilirsiniz. Uygun ve esnek bir tasarımcı, bireysel eğitim oluşturmanıza olanak tanır.

Otomatik eğitim modu, eğitim sürecini düzenlemenize yardımcı olacak, hangi egzersizin ne olacağını hatırlamanıza veya tekrarları saymanıza gerek yoktur.

Şınav yapın, güç ve dayanıklılığınızı artırın, yeni seviyelere ulaşın.

- Egzersizlerinizi sınırsız sayıda kaydedin

- Esnek kurucu: her bir alıştırma için yürütme tipi (zaman / puan) ayarları, her bir egzersizin yaklaşımlarını ayarlama, setler arasındaki dinlenme süresini ayarlama, setler arasında (alıştırmalar), tur sayısı (daire sayısı) ve dinlenme zamanı onların arasında

- Motivasyon - kalori sayımı, tecrübe puanları, seviyeleri ve durumları.