Musculation EPS

Ağırlık eğitim egzersiz Yönetme

Vücut geliştirme dizisinin ayrıntılarını not etmek için uygulama (istenen kaslar, gerçekleştirilen egzersizler, maksimum yük, iş yükü, çalışma süresi, set sayısı, tekrar sayısı ve toparlanma süresi) ve analiz edilmesi.

Bu uygulama aynı zamanda azami yüküne ve istenen yüzdeye bağlı olarak iş yükünü hesaplar.

Kurtarma sürelerini hesaplamak için uygulamaya bir kronometre dahil edilmiştir.

BMI'sini hesaplayabilme.

Son olarak, vücudun farklı kaslarını gösteren panoları bulacaksınız.

Bana öneri ve görüşlerinizi göndermek için çekinmeyin.

Bir QR kodu kullanarak sonuçları verebilirsiniz. Bir ağa veya internet bağlantısına ihtiyacınız yoktur. Akıllı telefonunuzu veya tabletinizi uygulamalardan biriyle kullanarak QR kodunu yakmanız yeterlidir: "QR to CSV" veya "QR code EPS".

Böylece, geleneksel bir e-tabloda bir .csv dosyası elde edersiniz.

Ücretsiz uygulama.

HABER:

- Uygulamanın yeni sunum

- WhatsApp, Facebook, metin, e-posta veya diğer yollarla veri paylaşın

- Verileri doğrudan akıllı telefonunuza CSV dosyasında kaydetme

- Öğrencinin güvenli duruşlar, motorlu yolculuklar, yürütme hızı vb. İle ilgili olarak öğrenmeye kendini yerleştirmesine olanak tanıyan "Eğitim oturumunun analizi" bölümüne bir yeterlilik değerlendirmesi eklenmesi.

- Her egzersizden sonra duyguları kaydetme yeteneği: duygu ve temaların ölçeği (kas, solunum ve psikolojik)

Yetkinlik değerlendirmesi ortak değerlendirme veya öz değerlendirme ile yapılabilir. Bu, öğrenciye ne öğrenmesi gerektiğini ve beklenen becerilerle ilişkili olarak nerede durduğunu söyler.