Musculation EPS

Urusan senaman latihan berat badan anda

Permohonan untuk memerhatikan butiran urutan badannya (otot yang diminta, latihan yang dilakukan, beban maksimum, beban kerja, masa kerja, bilangan set, bilangan pengulangan dan masa pemulihan) dan untuk menganalisisnya.

Aplikasi ini juga mengira beban kerja berdasarkan beban maksimum dan peratusan yang dikehendaki.

Jam randik dimasukkan ke dalam aplikasi untuk mengira masa pemulihan.

Keupayaan untuk mengira BMInya.

Akhirnya, anda akan mendapati papan yang menggambarkan otot-otot yang berlainan badan.

Jangan ragu untuk menghantar saya cadangan dan pendapat anda.

Anda boleh mengeksport hasil menggunakan kod QR. Anda tidak memerlukan sambungan rangkaian atau internet. Cubalah kod QR menggunakan telefon pintar atau tablet anda dengan salah satu aplikasi: "QR to CSV" atau "QR code EPS".

Oleh itu, anda akan memperoleh fail .csv yang boleh digunakan dalam hamparan konvensional.

Permohonan percuma.

BERITA:

- Penyampaian baru aplikasinya

- Mengongsi data melalui WhatsApp, Facebook, teks, e-mel atau lain-lain

- Menyimpan data secara langsung pada telefon pintar anda dalam fail CSV

- Penambahan penilaian kecekapan dalam bahagian "Analisis sesi latihan" membolehkan pelajar meletakkan dirinya dalam pembelajaran berkaitan dengan postur yang selamat, perjalanan motor, kelajuan pelaksanaan, dan lain-lain.

- Keupayaan untuk mendaftarkan perasaan selepas setiap latihan: skala perasaan dan tema (berotot, pernafasan dan psikologi)

Penilaian kecekapan boleh dilakukan dengan penilaian bersama atau penilaian sendiri. Ini memberitahu pelajar apa yang perlu dipelajari dan di mana dia berdiri berhubung kemahiran yang diharapkan.