Fitlife - Workout at Home

Tek bir dokunuşla fitness hedeflerinize hızlı ve güvenli bir şekilde erişebilirsiniz.

Fitness antrenmanı, vücut geliştirme, kuvvet antrenmanı, kas güçlendirme, genel kondisyon ve güç kaldırma için önceden ayarlanmış antrenman programları sunar.👊

Fitness egzersiz uygulamamızı indirerek, ödediğinizin karşılığını tam olarak alırsınız: yağ yakma, 6'lı karın ve göğüs egzersizleri,

Sizi tonlamak için tasarlanmış bacak ve popo egzersiz programları🎯,

yanı sıra, bir kası çekmenin veya bir ayak bileği burkmanın ne anlama geldiğini tartışmasız bir şekilde unutturacak birinci sınıf ısınma ve esneme rutinlerimizin yanı sıra.

Ayrıca, bu uygulama hem Erkek hem de Kadın👫

için Profesyonel Eğitmenler ile özel olarak tasarlanmıştır.

Temel gücünüzü geliştirmenize, fazla kilolarınızı vermenize ve performansınızı artırmanıza yardımcı olmak için buradayız.

Sezgisel bir arayüz sayesinde herkes en önemli kas gruplarını çalıştırmaya yönelik aktivitelerden tam olarak yararlanabilir. Sadece geleneksel antrenörünüzün pozisyonunu almakla kalmayacak, aynı zamanda ilerlemenizi kolayca takip etmenizi ve antrenmanınızı ayrıntılı bir şekilde analiz etmenizi de mümkün kılacaktır.

Egzersiz rutinlerimizi antrenörünüz olarak kullanırsanız vücudunuz hızla iyileşir. Antrenman partnerinizi de denemeye ve oluşturduğunuz antrenmanları karşılaştırmaya teşvik edin. Vücut geliştirmeye giden yolda başlamak veya halterinizi geliştirmek için ideal yazılım!

Antrenman kılavuzunuz olarak hizmet veren ustalıkla hazırlanmış egzersiz rutinlerimiz sayesinde spor salonunda başarılı olmak ve ilerlemek için ihtiyacınız olan tüm bilgilere avucunuzun içinde sahipsiniz.

Fitness Workout'u neden kullanmalısınız?

• ✅ Ekipmansız vücut ağırlığı egzersizleri.
• ✅ vücut ağırlığını azalttığı ve sağlığı iyileştirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
• ✅ Evde tam vücut egzersizi, kalça egzersizi, kadın karın egzersizleri, kadın bacak egzersizleri, yağ yakma egzersizleri.
• ✅ Kısa, etkili egzersizler yağ yakımını artırır.
• ✅ Kas geliştirmeniz için günlük diyet planı alın.
• ✅ Isınma ve esneme rutinleri
• ✅ Antrenman ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
• ✅ Grafik, kilo trendlerinizi takip eder
• ✅ Antrenman hatırlatıcılarınızı özelleştirin
• ✅ Kişisel antrenörünüz gibi çalışan animasyon eğitimi.
• ✅ Kişisel antrenör ile kilo verin
• ✅ Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın

120'den fazla egzersiz ve 9 antrenman var.

• Karın kasları egzersizi
• Bceps egzersizi
• Triceps egzersizi
• Ön kol egzersizi
• Göğüs egzersizi
• Bacak egzersizi
• Omuz egzersizi
• Sırt egzersizi
• Buzağı egzersizi
• Yeni başlayanlar için vücut geliştirme
• Gelişmiş vücut geliştirme
• Yağ kaybı (12 hafta yağ kaybı)
• Yağ kaybı & kas kazanımı (6 hafta yağ kaybı)
• göbek yağı yok edici
• Hızlı Göbek yağ kaybı
• Büyük göğüs antrenmanı
• Yeni başlayanlar için fitness Pro fitness
• Yeni başlayanlar için powerlifter
• Profesyonel güç kaldırıcı
• Gelişmiş powerlifter Toplu kazanç