365 Days With Self-Discipline

Özdenetim, Zihinsel Dayanıklılık ve Başarı Üzerine 365 Yaşamı Değiştiren Düşünce

Öz Disiplin Nasıl İnşa Edilir ve Daha Başarılı Olunur (Dünyanın En Parlak Zihinlerinden 365 Güçlü Düşünce)

Eksikliği sizi hedeflerinize ulaşamaz hale getirir. Onsuz, kilo vermek, formda olmak, erken kalkmak, verimli çalışmak ve paradan tasarruf etmek için mücadele edeceksiniz. Günlük yaşamınızda onu benimsememek, tam potansiyelinizi asla fark etmeyeceğiniz anlamına gelir. Bunu görmezden gelmek, kaçınılmaz olarak, sadece onu geliştirmeye karar vermiş olsaydınız, hayatınızın ne kadar başarılı ve inanılmaz olabileceği konusunda pişmanlık duymanıza ve üzülmenize yol açar.

Bu güçlü şey nedir? Öz disiplin.

Ve öz disiplinin olmadığı bir şey varsa, o da anlıktır. Sizi dürtüsel kararlardan, tembellikten, ertelemeden ve hareketsizlikten koruyacak güçlü bir öz kontrol geliştirmek aylar (yıllar değilse bile) alır.

Yılda 365 gün, gün be gün öz disiplin göstermeniz gerekiyor. İşler zorlaştığında bile size her gün disiplinli kalmanızı ve sebat etmenizi hatırlatacak bir arkadaşınız olsaydı ne olurdu?

Öz Disiplinle 365 Gün, günlük yaşamınızda daha fazla öz disiplini benimsemeniz için pratik, erişilebilir bir rehberdir. Bunu nasıl yapacağınızı, dünyanın en parlak zihinlerinden 365 kısa, günlük içgörüyle öğreneceksiniz, bunlar çok satan kişisel gelişim yazarı Martin Meadows tarafından genişletildi ve yorumlandı.

Bu sadece ilham verici bir kitap değil; Girişlerin çoğu, daha disiplinli olmak için hayatınızda hemen uygulayabileceğiniz pratik öneriler sunar. İşte öğreneceğiniz şeylerden bazıları:

- neden hayatınızı zor yoldan yaşamayı kolaylaştırıyor (ve başarılı bir girişimci ve uzun ömürlü bilim adamının diğer önerileri);

- en ünlü Rönesans adamlarından birinin yaptığı açıklamaya dayanarak başlangıçtaki direncinizin ve ertelemenizin üstesinden nasıl gelinir;

- Etkili bir beyin cerrahına göre, sorunları engel olarak değil, engeller olarak görmenin neden önemli olduğu (ve bunun nasıl yapılacağı);

- başarısızlık korkusunun üstesinden gelmek için deneysel bir zihniyetin nasıl benimseneceği (başarılı bir girişimci ve müzisyen tarafından önerilen bir teknik);

- dünyaca ünlü bir pazarlama uzmanına göre akıllı bir şekilde nasıl bırakılır;

- en başarılı polisiye roman yazarlarından birinin tavsiyesini uygulayarak işyerindeki verimliliğinizi nasıl artırabilirsiniz;

- senaristlerin kullandığı bir numara, hedeflerinize yaklaşmak için gereken ilk adımı bulmanıza nasıl yardımcı olabilir;

- çok satan bir kurgu olmayan yazarın hayatta kalmak ve gelişmek için gerekli dediği şeylere dikkat ederek uzun vadede öz disiplini nasıl sürdüreceğiniz;

- en yaygın düşüncelerinizin çabalarınızı nasıl sabote edebileceği (ve en saygın Romalı Stoacılardan birinin diğer değerli görüşleri); ve

- Tanınmış bir konuşmacı ve yazarın önerdiği gibi, geçici cesaret kırıklığının üstesinden nasıl gelinir ve sorunlarınıza uygun bir perspektiften nasıl bakılır.

Sonunda hayatınızı değiştirmeye ve öz disiplini benimsemeye hazırsanız - sadece önümüzdeki 365 gün için değil, hayatınızın geri kalanı için - bu uygulamayı şimdi ve birlikte yükleyin, başarınız üzerinde çalışalım!