গর্ভাবস্থায় যে খাবার খাবেন না

hamile kadınların sağlık, tüm yemek yemek gerektiğini düşünürsek. epe dikkat edin

Kadınlar hamilelik sırasında çok yemek isterler. Genellikle yemek istemedikleri yiyecekleri yemek isterler. Koca, sevgilinin isteklerine saygı göstererek, hiçbir şey düşünmeden yemeği de karısına getirir. Ancak sağlık göz önüne alındığında, hamile kadınlar tüm yiyecekleri yememelidir.

Yakın zamanda Amerikalı bir nörolog ve jinekolog olan Dr. Nicole Avena, belirli yiyecekleri yemenin hamile bir kadına ve doğmamış çocuğuna ciddi zararlar verebileceğini söyledi.

Ham veya yarı olgun papaya hamile kadınlar için çok zararlıdır. Ham papaya, lateks adı verilen ve düşüklere neden olabilen bir madde içerir. Uzmanlar, papayanın olgunlaştığında yenebileceğini söylüyor. Ama aynı zamanda yeşil olmalı. Şu anda papaya çoğu zaman kimyasallarla olgunlaştırılıyor. Bu olgun papayalar da zararlıdır.

Birçoğu hamilelik sırasında çiğ papaya yediğini ancak herhangi bir problem yaşamadığını söylüyor. Öyle olabilir. Çiğ papaya yemek sorun değil. Ama risk devam ediyor. Dolayısıyla bu risk doğmamış çocuğu düşünerek alınmamalıdır. Bu nedenle hamilelik sırasında pişmemiş bile olsa her türlü papayayı yemekten kaçının.

Saf meyve suyu içmek kesinlikle sağlık için iyidir. Birçok insan, yeteneği ve fırsatı olduğunda meyve suyu içer. Sevgili çocuğunuza da bir içki verin. Ancak, doğmamış çocuğu göz önünde bulundurarak, kadınların hamilelik sırasında içmemesi iyi olur.

Mağazadan veya başkası tarafından yapılan bu meyve suları kesinlikle tüketilmemelidir. Muhtemelen, temizlik eksikliği nedeniyle bu besleyici içecekler çok zararlı olabilir. Hangi hamile kadınlar çeşitli hastalıklardan muzdarip olabilir. Hangi doğmamış çocuğu etkileyebilir.

Hamilelik sırasında doktor tavsiyesi olmadan hiçbir ilaç kullanılmamalıdır. Gereksiz ilaç kullanmak hiç doğru değil.

Hamile bir annenin farkındalığı sağlıklı bir bebek doğurabilir. İnşallah anne adayları besinlerden haberdar olur, anlar ve tavsiyelerle besinleri diyet listesine ekler.

Herkes iyi olacak, sağlıkla kalın. Hepinize iyi şanslar.