গর্ভাবস্থায় যে খাবার খাবেন না

Memandangkan kesihatan wanita hamil, tidak boleh makan semua makanan. Ambil perhatian epe yang

Wanita mahu makan banyak semasa mengandung. Mereka mahu makan makanan yang biasanya mereka tidak mahu makan. Menghormati kehendak kekasih, suami juga membawakan makanan kepada isteri tanpa mengambil kira apa-apa. Tetapi memandangkan kesihatan, wanita hamil tidak boleh makan semua makanan.

Baru-baru ini, Dr Nicole Avena, pakar neurologi dan pakar sakit puan Amerika, berkata bahawa makan makanan tertentu boleh menyebabkan kemudaratan serius kepada wanita hamil dan anak dalam kandungan.

Betik mentah atau separuh masak sangat berbahaya untuk wanita hamil. Betik mentah mengandungi bahan yang dipanggil lateks yang boleh menyebabkan keguguran. Pakar mengatakan bahawa betik boleh dimakan apabila sudah masak. Tetapi ia juga mesti hijau. Pada masa ini kebanyakan masa betik masak dengan bahan kimia. Betik masak ini juga berbahaya.

Ramai yang mengatakan dia makan betik mentah semasa mengandung tetapi tidak mengalami sebarang masalah. Ia mungkin begitu. Makan betik mentah tidak menjadi masalah. Tetapi risiko tetap ada. Jadi risiko ini tidak boleh diambil memikirkan tentang anak dalam kandungan. Jadi elakkan makan apa-apa jenis betik semasa mengandung walaupun belum dimasak.

Minum jus buah tulen pastinya baik untuk kesihatan. Ramai orang minum jus buah-buahan apabila mereka mempunyai kemampuan dan peluang. Beri anak tersayang minum juga. Tetapi mengingati anak yang belum lahir, wanita adalah baik untuk tidak meminumnya semasa mengandung.

Jus ini dari kedai atau dibuat oleh orang lain tidak boleh dimakan sama sekali. Boleh dikatakan, kerana kurang kebersihan, minuman berkhasiat ini boleh menjadi sangat berbahaya. Disebabkan itu wanita hamil boleh mengalami pelbagai penyakit. Yang boleh menjejaskan anak dalam kandungan.

Tiada ubat boleh diambil semasa mengandung tanpa nasihat doktor. Tidak betul mengambil ubat yang tidak diperlukan sama sekali.

Kesedaran ibu hamil boleh melahirkan bayi yang sihat. Semoga ibu-ibu berpantang akan ambil tahu tentang makanan, faham dan masukkan makanan dalam senarai diet dengan nasihat.

Semua orang akan sihat, kekal sihat. Semoga berjaya kepada semua.