Kullanıcı deneyiminizi geliştirmek için bu web sitesinde çerezleri ve diğer teknolojileri kullanıyoruz.
Bu sayfadaki herhangi bir bağlantıya tıklayarak, Gizlilik Politikamıza ve Çerezler Politikamıza izin vermiş oluyorsunuz.
Tamam, kabul ediyorum Daha fazla bilgi edin
Упражнения на бицепс. Советы simgesi

1.0 by MyAppBook


Jun 5, 2019

Упражнения на бицепс. Советы hakkında

Pazı için evde egzersizler bir dizi. İpuçları

Упражнения на бицепс характерны различными сгибающими движениями, целью которых является всесторонняя качественная проработка данной группы мышц под разными углами.

Комплекс упражнения на бицепс, советы:

- Концентрированное сгибание рук сидя

- Подъем гантелей

- Подъем гири обратным хватом

- Подъем на бицепс в стиле Арнольда

- Подъем на бицепс штанги гантелей сидя

- Подъем на бицепс штанги гантелей стоя

- Подъем штанги на бицепс

- Подъемы на скамье Скотта

- Подъемы типа «молоток»

- Сгибания рук в нижнем блоке

- Становая тяга на стэп-платформе

- Тяга штанги в наклоне обратным хватом

- Тяга штанги вдоль туловища

En son sürümde yeni olan 1.0

Last updated on Jun 5, 2019

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Çeviri Yükleniyor...

Ek UYGULAMA Bilgileri

En Son Sürüm

Güncelleme Упражнения на бицепс. Советы İste 1.0

Gereken Android sürümü

4.3 and up

Daha Fazla Göster

Упражнения на бицепс. Советы Ekran görüntüleri

APKPure'a abone olun
En iyi Android oyunlarının ve uygulamalarının ilk sürümüne, haberlerine ve rehberlerine ilk erişen kişi olun.
Hayır, teşekkürler
Üye olmak
Başarıyla abone oldu!
Şimdi APKPure'ye abone oldunuz.
APKPure'a abone olun
En iyi Android oyunlarının ve uygulamalarının ilk sürümüne, haberlerine ve rehberlerine ilk erişen kişi olun.
Hayır, teşekkürler
Üye olmak
Başarı!
Şimdi bültenimize abone oldunuz.