สมาธิ Guided ผ่อนคลายนอนหลับได้ดีนั่งสมาธิควบคุมความวิตกกังวลหายใจ
ถ้าคุณต้องการมีชีวิตที่มีความสุขสุขภาพและสมดุลมากขึ้น Zen เป็นแอปที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ ในรายการ "แอปที่ดีที่สุดในปี 2016" ของ Google Zen มีเนื้อหาและคุณลักษณะที่หลากหลายขึ้นเรื่อย ๆ เช่น:
·สมาธิใหม่ประจำสัปดาห์สำหรับการพักผ่อนการนอนหลับลึกการปรับปรุงอารมณ์การบรรเทาความวิตกกังวลการลดความเครียดการมุ่งเน้นการทำงานและอื่น ๆ อีกมากมาย
·ไฟล์เสียงและวิดีโอเพื่อการผ่อนคลายและการทำสมาธิ
เพลงการนอนหลับลึกและเพลงตอนเช้าสำหรับพลังงานบวก
· Binaural เต้นบำบัดด้วยความถี่เพื่อการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้นการรักษาด้วยจักระการปลดปล่อยเอ็นโดรฟินการเพิ่มสติปัญญาความสูงอารมณ์และอื่น ๆ อีกมากมาย
·ไฟล์เสียง ASMR สำหรับการนวดจิตผ่อนคลายและนอนหลับสนิท
คุณลักษณะการเฝ้าติดตามอารมณ์ที่ไม่ซ้ำกันทำให้ผู้ใช้ของเราสามารถติดตามสถานะทางอารมณ์ได้
·คำสะท้อนและคำพูดสร้างแรงบันดาลใจสุภาษิตและข้อความแรงจูงใจ
เนื้อหาและคุณสมบัติทั้งหมดมีให้เลือกทั้งภาษาอังกฤษภาษาสเปนและภาษาโปรตุเกส