Volt

Gym & Home Workout Plans

1.123.2 โดย Volt Athletics
Sep 3, 2024 เวอร์ชั่นเก่า

เกี่ยวกับ Volt

โวลต์สร้างแผนการออกกำลังกายแบบมีโครงสร้างที่เหมาะกับคุณทุกที่ที่คุณกำลังฝึก!

รับประกันคืนเงินภายใน 14 วัน ไม่ว่าคุณจะทำการฝึกอบรมที่ไหนก็ตามที่คุณกำลังฝึกฝน - โวลต์ทำให้การออกกำลังกายระดับโลกเป็นเรื่องง่ายด้วยโปรแกรมที่ขับเคลื่อนด้วย AI ที่พัฒนาขึ้นทุกสัปดาห์และไม่เคยค้าง

ทำไมโวลต์ทำงาน:

มันเป็นเรื่องของแผน ไม่เหมือนแอพฟิตเนสอื่น ๆ ที่สร้างการออกกำลังกายแบบไม่เชื่อมต่อแบบสุ่มโวลต์ใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์ในระยะยาวเพื่อการออกกำลังกาย ออกแบบโดย CSCS ที่ได้รับการรับรองความแข็งแกร่งและโค้ชปรับอากาศและขับเคลื่อนโดยCortex® AI ที่ปรับโปรแกรมของคุณในแบบเรียลไทม์การออกกำลังกายโวลต์แต่ละครั้งจะสร้างขึ้นในครั้งสุดท้ายเพื่อพัฒนาเป้าหมายไปสู่เป้าหมายของคุณโดยเจตนา

เลือกโฟกัสการฝึกอบรมของคุณ:

ฟิตเนสทั่วไป

เลือกจากโปรแกรมออกกำลังกายคลาสสิกของเราสำหรับความแข็งแรงและขนาดการลดน้ำหนักหรือการใช้แบบ Lean และ Toned หรือลองใช้โปรแกรม At-Home Workout ใหม่ของเราออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับอุปกรณ์ที่มี จำกัด หรือไม่มีเลย ตัวเลือกปัจจุบันรวมน้ำหนัก, Band และ Dumbbell, Dumbbell เท่านั้นและ Kettlebell

การเล่นกีฬา

สร้างคอมโบที่เหมาะสมของความแข็งแกร่งพลังและความอดทนเพื่อครองสนามสนามติดตามหรือทุกที่ที่คุณแข่งขัน เลือกกีฬามากกว่า 40 รายการ

ความพร้อมทางยุทธวิธี

โปรแกรมดับเพลิง / กู้ภัยการบังคับใช้กฎหมายและการทหารของ Volt จัดลำดับความสำคัญทางกายภาพการเคลื่อนไหวเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและความยืดหยุ่นของอุปกรณ์ (การฝึกอบรมสำหรับการทดสอบการต่อสู้ของกองทัพบกใหม่ทดสอบได้ที่ feedback@voltathletics.com เพื่อขอโปรแกรม ACFT ของเรา!)

สิ่งที่คุณได้รับจากโวลต์:

The Right Plan - แผนการออกกำลังกายที่มีโครงสร้างซึ่งจะบอกคุณว่าจะทำอย่างไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

ใหม่! การปรับแต่งอุปกรณ์ - บอกโวลต์ว่าคุณมีอุปกรณ์ใดบ้างและการออกกำลังกายของคุณจะปรับตามไปด้วย

Weights & Reps ได้วางแผนไว้สำหรับคุณ - ไม่ต้องเดาอีกต่อไปว่าจะยกระดับอะไร AI ของ Volt เรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถยกระดับและดำเนินการกับคุณโดยอัตโนมัติเมื่อคุณมีสุขภาพดี

ความหลากหลายในตัว - แผนการฝึกอบรมของคุณวิวัฒนาการทุกสัปดาห์เพื่อให้การออกกำลังกายของคุณสดและสนุก (และเพื่อให้ร่างกายคาดเดา)

รอบการออกกำลังกายที่ดี - ไม่มีกลุ่มกล้ามเนื้อที่ถูกละเลยด้วยการออกกำลังกายแบบเต็มตัวและสมดุลที่กำหนดเป้าหมายรูปแบบการเคลื่อนไหวของการทำงาน

ความยืดหยุ่น - ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณด้วย swaps การออกกำลังกายที่ง่าย ค้นหาห้องสมุดของเรากว่า 3,000 การเคลื่อนไหวแต่ละรายการมีการสาธิตวิดีโอ HD และคำแนะนำทีละขั้นตอน

แผนการออกกำลังกายที่มีโครงสร้างสำหรับ:

นักกีฬาทุกรอบ

การเล่นสกีอัลไพน์

กีฬาเบสบอล

บาสเกตบอล

เชียร์และเต้นรำ

กีฬาการต่อสู้

ขี่จักรยาน

การดำน้ำ

กีฬาฮอกกี้

ดับเพลิง / กู้ภัย

ฟุตบอล

กอล์ฟ

ฮาล์ฟมาราธอน

น้ำหนักตัวที่มีความเข้มสูง

ดัมเบลความเข้มสูง

Kettlebell ความเข้มสูง

น้ำแข็งข้าม

ฮอคกี้น้ำแข็ง

กีฬาชนิดหนึ่ง

การบังคับใช้กฎหมาย

ยันและกระชับ

วงดนตรีและดัมเบลที่มีแรงกระแทกต่ำ

Bodyweight ผลกระทบต่ำ

ทหาร

มาราธอน

การโยกย้าย

รักบี้

เซเว่นรักบี้

วิ่ง

สโนว์บอร์ด

ฟุตบอล

ซอฟท์บอล

ความแข็งแรงและขนาด

สระว่ายน้ำ

เทนนิส

ติดตาม & ฟิลด์

ไตรกีฬา

ที่สุด

วอลเลย์บอล

โปโลน้ำ

ลดน้ำหนัก

มวยปล้ำ

***

เข้าร่วมมากกว่า 1 ล้านคนที่ไว้วางใจการออกกำลังกายของพวกเขาเพื่อโวลต์

***

รายละเอียดการสมัครสมาชิก:

สามารถดาวน์โหลดโวลต์ได้ฟรี การใช้งานอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องมีการสมัครสมาชิกที่ใช้งานได้เป็นรายเดือนรายไตรมาสหรือรายปี แผนการทั้งหมดในปัจจุบันรวมถึงช่วงทดลองใช้ฟรี การสมัครสมาชิกรายเดือนคือ $ 14.99 USD ที่เรียกเก็บรายเดือน การสมัครสมาชิกรายไตรมาสคือ $ 29.99 USD ที่เรียกเก็บเงินทุก 3 เดือน และการสมัครสมาชิกรายปีคือ $ 99.99 USD ที่เรียกเก็บเงินปีละครั้ง

นี่คืองานพิมพ์ที่ดี:

หากคุณไม่พอใจกับโวลต์โปรดติดต่อ support@voltathletics.com ภายใน 14 วันหลังจากเริ่มต้นการสมัครสมาชิกเพื่อขอเงินคืน คุณสามารถยกเลิกการสมัครของคุณได้ตลอดเวลา การสมัครสมาชิกทั้งหมดต่ออายุโดยอัตโนมัติซึ่งหมายความว่าบัตรเครดิตหรือบัญชี Google Play ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุในอัตราเดียวกันเว้นแต่คุณจะยกเลิกก่อนสิ้นสุดรอบการเรียกเก็บเงินปัจจุบันของคุณ หากต้องการยกเลิกให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription- เมื่อดำเนินการซื้อเสร็จสิ้นคุณเข้าใจและยอมรับข้อกำหนดในการให้บริการของโวลต์ (www.voltathletics.com/terms) และนโยบายความเป็นส่วนตัว (www.voltathletics.com/privacy)

มีอะไรใหม่ใน 1.123.2 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Sep 8, 2024
- Performance, stability, and usability improvements

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

1.123.2

อัปโหลดโดย

Fulang V U

ต้องใช้ Android

Android 8.1+

Available on

รายงาน

ปักธงว่าไม่เหมาะสม

แสดงเพิ่มเติม

Volt ทางเลือก

ต้องการแอปอื่นจาก Volt Athletics

ค้นพบ