แอป Screen Time

รับการแจ้งเตือนการใช้งานแอปและติดตามเวลาหน้าจอ

"📱 Screen Time Control - ตัวติดตามการใช้งานแอป

คุณเคยรู้สึกว่าใช้เวลากับโทรศัพท์มากเกินควรไหม? บางทีคุณอาจเปิดโซเชียลมีเดียเพื่อ ""เช็คอย่างรวดเร็ว"" แล้วจู่ๆ ก็หมดไปหนึ่งชั่วโมง หรือลูกๆ ของคุณกลับใช้เวลาเล่นเกมมากเกินไปแทนที่จะเรียน นี่แหละคือที่มาของ Screen Time Control - ตัวติดตามการใช้งานแอป แอปนี้ช่วยให้คุณควบคุมชีวิตดิจิทัลของคุณได้ด้วยการติดตามการใช้งานแอป กำหนดขีดจำกัด และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

🌟 ทำไมจึงสำคัญ

สมาร์ทโฟนทรงพลัง แต่ไร้ขีดจำกัด มันสามารถกินเวลาได้หลายชั่วโมงในแต่ละวัน แอปนี้แสดงเวลาที่คุณใช้กับแต่ละแอปอย่างชัดเจน เพื่อให้คุณสามารถมองเห็นรูปแบบ กำหนดขอบเขต และนำเวลาของคุณไปทำสิ่งที่สำคัญที่สุดได้

📊 คุณสมบัติ

✔ รายงานเวลาหน้าจอที่แม่นยำรายวันและรายสัปดาห์

✔ สถิติการใช้งานโดยละเอียดสำหรับทุกแอป

✔ ตารางเวลาที่ปรับแต่งได้

✔ การบล็อกแอปอย่างชาญฉลาดในเวลาที่เลือก

✔ เครื่องมือควบคุมโดยผู้ปกครองสำหรับครอบครัว

✔ มีประโยชน์สำหรับนักเรียน ผู้เชี่ยวชาญ และผู้ปกครอง

⏰ สร้างกิจวัตรประจำวันที่ดีต่อสุขภาพ

กำหนดขีดจำกัดการใช้งานแอปที่รบกวนสมาธิมากที่สุดในแต่ละวัน เมื่อถึงขีดจำกัดที่กำหนด แอปจะถูกบล็อกโดยอัตโนมัติ ช่วยให้คุณมีวินัยในตัวเอง สร้างตารางเวลาเพื่ออนุญาตให้ใช้แอปบางแอปเฉพาะเวลาที่กำหนด เช่น แอปเรียนระหว่างวัน และแอปบันเทิงในภายหลัง

👨‍👩‍👧 สำหรับผู้ปกครอง

เด็กๆ มักใช้เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไป ด้วยแอปนี้ คุณสามารถติดตามการใช้งาน กำหนดเวลา และแนะนำพวกเขาให้รู้จักสมดุลระหว่างการเรียน การเล่น และการพักผ่อน เป็นเครื่องมือควบคุมโดยผู้ปกครองที่ใช้งานง่ายและปลอดภัย

💡 เพื่อการมีสมาธิและการทำงาน

แอปนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ปกครองเท่านั้น หากคุณเป็นนักเรียนที่กำลังเตรียมสอบหรือผู้เชี่ยวชาญที่ต้องการสมาธิ แอปนี้จะช่วยคุณลดสิ่งรบกวน เพิ่มสมาธิ และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

🔒 การเปิดเผยข้อมูล AccessibilityService

แอปนี้ใช้ AccessibilityService API เพื่อตรวจสอบและติดตามการใช้เวลาอยู่หน้าจอ จำเป็นต้องได้รับอนุญาตเพื่อตรวจจับว่าแอปใดกำลังใช้งานอยู่และใช้งานนานเท่าใด เพื่อให้เราสามารถจัดทำรายงาน การแจ้งเตือน และข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพดิจิทัลได้อย่างแม่นยำ

เราไม่รวบรวมหรือแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลผ่าน AccessibilityService API ข้อมูลจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณเท่านั้น และใช้เพื่อช่วยให้คุณจัดการเวลาหน้าจอได้ดีขึ้น

🚀 ทำไมจึงได้ผล

การรับรู้คือก้าวแรกสู่การเปลี่ยนแปลง การติดตามการใช้งาน การกำหนดขีดจำกัดการใช้งานรายวัน และการกำหนดเวลาแอปต่างๆ จะช่วยให้คุณสร้างสมดุลระหว่างการทำงาน การเรียน และการพักผ่อน นักเรียนมีสมาธิมากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และผู้ปกครองสร้างกิจวัตรประจำวันที่ดี

💬 บทสรุป

เทคโนโลยีเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต แต่ไม่ควรควบคุมเรา ด้วย Screen Time Control – ตัวติดตามการใช้งานแอป คุณสามารถจัดการเวลาหน้าจอ สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ และมีสมาธิจดจ่อ

👉 ดาวน์โหลดเลยตอนนี้ และเริ่มต้นการเดินทางสู่ไลฟ์สไตล์ดิจิทัลที่ชาญฉลาดยิ่งขึ้น!"