Sarah Ferguson Fit

แอพฝึกสอน Fit Sarah Ferguson

แอพฝึกสอน Fit Sarah Ferguson

การเข้าถึงแอปของฉันแบบพิเศษซึ่งคุณสามารถ:

- รับแผนการฝึกอบรมโภชนาการและการเสริมของคุณ

- ส่งการเช็คอินรายสัปดาห์ของคุณ

-บันทึกและติดตามนิสัยประจำวัน ขั้นตอน การออกกำลังกาย มื้ออาหาร และอื่นๆ ของคุณ

- เข้าถึงคลังวิดีโอมากกว่า 1,000 แบบฝึกหัด

- เข้าถึง 'ห้องนิรภัย' ที่คุณจะพบแหล่งข้อมูลต่างๆ เช่น สูตรอาหาร การฝึกความคิด การออกกำลังกายเพิ่มเติม และอื่นๆ อีกมากมาย

- ซิงค์อุปกรณ์ Google Fit หรือ Apple Health ของคุณกับแบบฟอร์มเช็คอินและนิสัยประจำวันของคุณ

-ข้อความกับฉัน

คุณยังได้รับ:

- โทรวิดีโอฝึกสอนหนึ่งครั้งต่อเดือน (โทรเพิ่มเติมตามความจำเป็น)

- การสนับสนุนอย่างต่อเนื่องและเป็นส่วนตัวตลอดโปรแกรม

- ทักษะและความมั่นใจที่คุณจะต้องรักษาความฟิตของคุณหลังจากประสบการณ์การฝึกสอน