Kopfschmerzwissen

ป้องกันอาการปวดหัวและไมเกรนทีละรายการ

คุณต้องการทราบวิธีป้องกันอาการปวดหัวหรือไม่? คุณต้องการจับตาดูทริกเกอร์ที่เป็นไปได้ในชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่? คุณต้องการได้รับการเตือนถึงมาตรการที่สำคัญที่สุดหรือไม่? แอปพลิเคชันทางการแพทย์ที่ได้รับการรับรอง 'ความรู้ปวดหัว' สนับสนุนคุณ

นั่นอาจเป็น 'ความรู้ปวดหัว':

•ด้วยไดอารี่คุณสามารถบันทึกกิจวัตรประจำวันของคุณในไม่กี่นาที

• 'ความรู้เรื่องปวดหัว' วิเคราะห์ข้อมูลของคุณและให้ข้อเสนอแนะตามหลักวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถทำได้ (แม้กระทั่ง) หลีกเลี่ยงอาการปวดศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

• 'ความรู้ปวดหัว' วิเคราะห์ข้อมูลของคุณเกี่ยวกับการร้องเรียนอาการปวดศีรษะและบอกคุณว่าพวกเขามีลักษณะของไมเกรน, ปวดหัวชนิดตึงเครียดหรือปวดหัวเมื่อใช้ยา เมื่อต้องการทำเช่นนี้เธอใช้การจำแนกประเภทระหว่างประเทศของอาการปวดหัว (ichd-3.org)

• 'ความรู้ปวดหัว' แสดงให้คุณเห็นว่าปัจจัยใดที่อาจทำให้ปวดหัวในชีวิตประจำวันของคุณ

• 'ความรู้ปวดหัว' ให้ภาพรวมของความถี่ที่คุณใช้ยาปวดหัว มันเตือนคุณเมื่อมีความเสี่ยงต่อการปวดศีรษะจากการใช้ยามากเกินไป

• 'ความรู้เกี่ยวกับปวดหัว' อธิบายในลักษณะที่กะทัดรัดและเป็นที่ยอมรับในสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอาการปวดหัว

• 'ความรู้เรื่องปวดหัว' เตือนคุณถึงมาตรการที่คุณต้องการใช้เพื่อป้องกันอาการปวดหัวในชีวิตประจำวันของคุณ

• 'ความรู้ปวดหัว' ให้คำติชมเกี่ยวกับความสำเร็จในการป้องกัน (ป้องกัน) อาการปวดหัว

•ด้วย 'ความรู้ปวดหัว' คุณสามารถสร้างรายงานสำหรับแพทย์ของคุณ

•ด้วย 'ความรู้ปวดหัว' คุณสามารถออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลาย (Jacobson การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า)

"ความรู้ปวดหัว" ไม่มีโฆษณา การใช้ไม่ระบุชื่อ รายการของคุณจะถูกบันทึกไว้ในอุปกรณ์ของคุณเท่านั้น

การวิเคราะห์และคำแนะนำทั้งหมดของ 'ความรู้ปวดหัว' ขึ้นอยู่กับความรู้ทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันและประสบการณ์ของการวินิจฉัยและการรักษาอาการปวดหัวทางคลินิก

สำหรับ 'ความรู้ปวดหัว' คุณต้องมีรหัสเปิดใช้งาน หากคุณไม่มีรหัสทางที่ดีที่สุดคือถามผู้ให้บริการประกันสุขภาพของคุณ