Kopfschmerzwissen

Prevenir dolores de cabeza y migrañas individualmente

¿Quieres saber cómo prevenir los dolores de cabeza? ¿Quieres vigilar los posibles factores desencadenantes en tu vida cotidiana? ¿Quieres que te recuerden las medidas más importantes? La aplicación médica certificada 'Conocimiento de dolor de cabeza' lo apoya.

Eso puede ser 'conocimiento de dolor de cabeza':

• Con el diario puedes registrar tu rutina diaria en unos minutos.

• 'Conocimiento de dolor de cabeza' analiza su información y le brinda retroalimentación con base científica sobre cómo puede (incluso) evitar de manera más efectiva el dolor de cabeza.

• 'Conocimiento de dolor de cabeza' analiza su información sobre quejas de dolor de cabeza y le dice si tienen características de migrañas, dolores de cabeza de tipo tensional o dolores de cabeza cuando usa medicamentos. Para hacer esto, ella usa la Clasificación Internacional de Enfermedades de Dolor de Cabeza (ichd-3.org).

• 'Conocimiento de dolor de cabeza' le muestra qué factores pueden desencadenar dolor de cabeza en su vida cotidiana.

• 'Conocimiento de dolor de cabeza' le brinda una visión general de la frecuencia con que toma medicamentos para el dolor de cabeza. Le advierte cuando existe un riesgo de dolor de cabeza por el uso excesivo de medicamentos.

• El 'conocimiento del dolor de cabeza' explica de manera compacta y bien fundada lo que necesita saber sobre el dolor de cabeza.

• El 'conocimiento del dolor de cabeza' le recuerda las medidas que desea tomar para prevenir el dolor de cabeza en su vida cotidiana.

• El 'conocimiento del dolor de cabeza' le brinda retroalimentación sobre su éxito en la prevención (prevención) del dolor de cabeza.

• Con 'Conocimiento de dolor de cabeza' puede crear un informe para su médico.

• Con el "conocimiento del dolor de cabeza" puede realizar un ejercicio de relajación (relajación muscular progresiva de Jacobson).

El "conocimiento del dolor de cabeza" no contiene publicidad. El uso es anónimo. Sus entradas solo se guardarán en su dispositivo.

Todos los análisis y recomendaciones de 'conocimiento sobre el dolor de cabeza' se basan en el conocimiento científico actual y la experiencia del diagnóstico clínico y la terapia del dolor de cabeza.

Para 'conocimiento de dolor de cabeza' necesita un código de activación. Si no tiene un código, es mejor que se lo pida a su proveedor de seguro de salud.