Calorie & Food Tracker: Fastie

บันทึกอาหาร มาโคร และโภชนาการ – การอดอาหารเป็นระยะ การติดตามแคลอรี่ การสูญเสียไขมัน

บรรลุสุขภาพที่ดีที่สุดด้วย Fastie

Fastie ช่วยให้คุณควบคุมพลังของการอดอาหารและการจัดการอาหารอย่างชาญฉลาดเพื่อบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ไม่ว่าคุณจะดำดิ่งลงสู่การอดอาหารเป็นระยะหรือปรับปรุงทักษะการวางแผนมื้ออาหาร Fastie นำเสนอคุณสมบัติที่ใช้งานง่ายเพื่อสนับสนุนการเดินทางของคุณสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

การอดอาหารและการติดตามอาหารอย่างครอบคลุม: Fastie เป็นมากกว่าแค่การนับแคลอรี่โดยการจัดหาเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการติดตามตารางการอดอาหาร บันทึกมื้ออาหารในแต่ละวัน และวางแผนอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ออกแบบมาสำหรับบุคคลที่กำลังมองหาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับการลดน้ำหนัก ปรับปรุงสุขภาพการเผาผลาญ และส่งเสริมนิสัยการกินอย่างยั่งยืน

การวางแผนอาหารและมื้ออาหารส่วนบุคคล: ปรับแต่งแนวทางการบริโภคอาหารของคุณด้วยเครื่องมือวางแผนมื้ออาหารและเครื่องมือติดตามอาหารอเนกประสงค์ของ Fastie สำรวจแผนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย ตั้งแต่คีโตไปจนถึงเมดิเตอร์เรเนียน และเข้าถึงคำแนะนำอาหารที่คัดสรรมาซึ่งสอดคล้องกับเป้าหมายทางโภชนาการของคุณ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะลดน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ Fastie จะปรับให้เข้ากับความชอบด้านอาหารและไลฟ์สไตล์ของคุณ

คุณสมบัติที่ใช้งานง่ายสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพด้านสุขภาพ: ค้นพบความสะดวกสบายของการบันทึกมื้ออาหารด้วยการสแกนบาร์โค้ด การติดตามมาโครสำหรับโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน และการให้คะแนนอาหารเฉพาะบุคคล Fastie ทำงานร่วมกับตัวติดตามฟิตเนสได้อย่างราบรื่นเพื่อให้ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพที่ครอบคลุม ช่วยให้คุณติดตามเส้นทางการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย

ทำไมถึงเลือกฟาสตี้?

การติดตามการอดอาหารอย่างง่ายดาย: ตั้งค่าและตรวจสอบตารางการอดอาหารได้อย่างง่ายดาย

การบันทึกมื้ออาหารและอาหาร: บันทึกมื้ออาหาร ติดตามปริมาณแคลอรี่ และตรวจสอบคุณค่าทางโภชนาการ

สแกนและนับแคลอรี่: ทำให้การติดตามมื้ออาหารง่ายขึ้นโดยการสแกนบาร์โค้ดเพื่อสแกนและนับแคลอรี่อย่างมีประสิทธิภาพ

ความยืดหยุ่นในการบริโภคอาหาร: เลือกแผนการรับประทานอาหารที่หลากหลายและตัวเลือกมื้ออาหารที่เหมาะกับรสนิยมของคุณ

ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพ: รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับพฤติกรรมการบริโภคอาหารและความก้าวหน้าด้านสุขภาพของคุณ ไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นไปที่การอดอาหารเป็นระยะหรือแนวทางอื่น ๆ

ส่วนต่อประสานที่ใช้งานง่าย: นำทางแอพด้วยความเรียบง่ายและเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ผู้ใช้ที่ราบรื่น

Fastie ยังทำหน้าที่เป็นตัวติดตามแคลอรี่อีกด้วย ทำให้ Fastie เป็นคู่หูที่ทรงพลังสำหรับทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักหรือใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น ไม่ว่าคุณต้องการที่จะสแกนและนับแคลอรี่หรือสำรวจสูตรอาหารที่เหมาะกับเป้าหมายของคุณ Fastie ก็พร้อมให้ความช่วยเหลือ

การติดตามอาหารและการวางแผนมื้ออาหารไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน ใช้ Fastie เพื่อจัดนิสัยของคุณให้สอดคล้องกับแรงบันดาลใจด้านสุขภาพของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการอดอาหารเป็นระยะหรือการจัดการแคลอรี่แบบง่ายๆ

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html