Head & Neck Massage Tips

นวดศีรษะและคอ

"นวดศีรษะและคอ

การนวดศีรษะเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลาย เนื่องจากสามารถช่วยคลายความตึงเครียดระหว่างวันได้ เมื่อนวดศีรษะ ให้เริ่มด้วยพื้นฐานสองสามอย่างเพื่อผ่อนคลาย เช่น การใช้ความร้อนที่เปียก การเติมน้ำมัน และการจัดผมให้พันกัน จากนั้นคุณสามารถนวดศีรษะของบุคคลนั้นต่อได้ หากคุณอยู่คนเดียว คุณสามารถใช้เทคนิคบางอย่างในการนวดศีรษะของคุณเองได้ คุณจะรู้สึกว่าความเครียดหายไป คุณจึงมีความสุขและผ่อนคลาย

ผู้ที่นั่งอยู่ที่โต๊ะหรือขับรถเป็นเวลานานมักมีอาการปวดคอและไหล่มาก การนวดคอให้พวกเขาเป็นวิธีที่ดีในการคลายความตึงเครียด การนวดยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการปวดศีรษะ ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น และเพิ่มพลังงาน[1] การนวดคอที่ดีถือเป็นของขวัญล้ำค่า ไม่ว่าจะให้กับเพื่อน คนที่คุณรัก หรือลูกค้านวดมืออาชีพก็ตาม

*** สนับสนุนเราโดยให้คะแนนเรา 5 ดาว ***

**** โปรดติดต่อเราหากคุณมีคำถามใด ๆ ! -

-