Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดที่จะช่วยให้เรียนรู้การหายใจ
Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดแบบพกพาที่ให้ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบของความเครียดในร่างกายและคำแนะนำการออกกำลังกายและการปฏิบัติเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เรียนรู้ทักษะการจัดการความเครียดที่เรียกว่ากระบังลมการออกกำลังกาย breathing.Breathing ได้รับการรับรองว่าจะลดลงของร่างกาย 'ต่อสู้-เหตุ เที่ยวบิน '(ความเครียด) การตอบสนองและช่วยให้มีเสถียรภาพอารมณ์การควบคุมความโกรธและการจัดการความวิตกกังวล Breathe2Relax สามารถนำมาใช้เป็นเครื่องมือในการลดความเครียดแบบสแตนด์อโลนหรือสามารถนำมาใช้ควบคู่ไปกับการดูแลทางคลินิกกำกับการแสดงโดยผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับ Breathe2Relax
มีอะไรใหม่ใน 4.0.0 เวอร์ชันล่าสุด
Last updated on Aug 8, 2021
App has been migrated to our Defense Health Agency account.
ข้อมูล แอป เพิ่มเติม
อัปโหลดโดย
Igor Amorim
ต้องใช้ Android
Android 4.4+
Category
แสดงเพิ่มเติม