เครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย

เข้าใจวิธีการคำนวณ BMI และหาน้ำหนักที่เหมาะสมกับคุณด้วยเครื่องคิดเลขของเรา

🌟 ยินดีต้อนรับสู่ BMI Genius: การตรวจสุขภาพ! 🌟

เคยรู้สึกอยากทราบความลับของร่างกายของคุณโดยไม่ต้องศึกษาเป็นวิทยาศาสตร์? 🧐 พบกับเพื่อนใหม่ของคุณ: BMI Genius. มันไม่ใช่แค่เครื่องคำนวณ; มันคือไกด์ส่วนตัวของคุณสู่จักรวาลที่สวยงามภายในคุณ คิดถึงมันเป็นคีย์ 🔍 สู่ความลับของร่างกายของคุณ

🔥 นี่คือฟีเจอร์สำคัญของเรา: 🔥

• ดัชนีมวลกาย (BMI): เดินทางในโลกของเมตริกสุขภาพโดยไม่ต้องเหงื่อ! ค้นพบ BMI ของคุณ และเข้าใจเกี่ยวกับที่คุณอยู่ 💪

• น้ำหนักที่เหมาะสม: โลกมีมาตรฐาน แต่มาตรฐานสำหรับคุณคืออะไร? ค้นหา 🌱 น้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับร่างกายของคุณ

• อัตราการเผาผลาญพลังงานเบื้องต้น (BMR): อยากรู้ว่าคุณเผาผลาญกี่แคลอรี่ขณะดูทีวี 📺 รายการโปรดของคุณ? มาเปิดเผยตัวเลขเหล่านั้นกัน

• การใช้พลังงานรวมในแต่ละวัน (TDEE): จากการยืดเนื้อยืดตัวในตอนเช้า 🧘 จนถึงการเต้นรำในตอนกลางคืน ในชุดนอนของคุณ รับรู้เรื่องราวครบถ้วนของการใช้พลังงานของคุณในแต่ละวัน

• สารอาหารสำหรับ TDEE ปัจจุบันของคุณ: ไม่ใช่เพียงแค่ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเท่านั้นที่ต้องการสารอาหาร รับรู้สิ่งที่เป็นเชื้อเพลิง 🦉 ให้กับตัวคุณทุกวัน

• แคลอรี่ & สารอาหารที่คาดหวังสำหรับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ: มองไปที่เป้าหมายของคุณ 👀 และเราจะแสดงแผนอาหารที่จะพาคุณไปสู่เป้าหมายนั้น

บางแอปอาจจะผลักดันคุณให้ลดน้ำหนักหรือให้คุณทำสกวอต แต่ นั่นไม่ใช่สไตล์ของเรา ที่ BMI Genius เรามุ่งมั่นที่จะให้ความรู้ 🧠 และให้คุณตัดสินใจสิ่งที่คุณต้องการทำต่อไป ไม่มีอะไรซับซ้อน ไม่มีความยุ่งยาก แค่การเข้าใจที่แท้จริง

💬 ความคิดเห็นของคุณมีค่า 💬

เราขอแสดงความยินดี 🙏 ที่มีผู้ใช้งานมากกว่า 168.372 คนที่ใช้ BMI Genius เป็นแดชบอร์ดสุขภาพ และให้คำติชมที่ยอดเยี่ยม 😍 ทุกคำ ทุกข้อเสนอแนะ เป็นความรู้ที่มีค่าสำหรับเรา เราตั้งใจสร้างแอปปลิเคชั่น และสร้างประสบการณ์ ตาของเรามุ่งเน้นที่การได้รับ 5 ดาว ★★★★★ และเรารู้ว่าเส้นทางไปสู่นั้นคือการทำให้คุณมีความสุข ดังนั้นหากคุณมีข้อเสนอแนะ คำถาม หรือแม้กระทั่งมุขเกี่ยวกับสุขภาพ 😂 เราพร้อมที่จะรับฟัง ส่งอีเมลมาที่ [email protected] มาเดินทาง 🚀 สู่โลกของสุขภาพด้วยกัน!