ชั้นเรียนปั่นจักรยานในร่มและฟิตเนสเสมือนจริงหลายพันรายการเพื่อฝึกร่างกายและจิตใจ
Bestcycling คือ แอปสำหรับฝึกซ้อมด้วยคลาสปั่นจักรยานในร่มเสมือนจริงจากที่บ้านหรือในยิมของคุณ รวมถึงกิจกรรมต่างๆ เช่น โยคะ พิลาทิส การออกกำลังกายแบบเน้นส่วนต่างๆ การวิ่ง เครื่องเดินวงรี การฝึกสติ และโปรแกรมโภชนาการเฉพาะบุคคลที่ช่วย เพื่อรักษานิสัยการกินที่ดี
มันทำงานอย่างไร
แผนฟรี:
5 ชั้นเรียนที่แตกต่างกันทุกสัปดาห์
โปรแกรมโภชนาการส่วนบุคคลพร้อมสูตรอาหารหลายพันรายการ
ดีที่สุดที่จะฝึกจิตใจ
แผนพรีเมียม:
เข้าถึงคลาสนับพันของกิจกรรมทั้งหมด
โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคล
การเชื่อมต่อบลูทูธ (เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ, ลูกกลิ้ง, จักรยาน)
การดาวน์โหลดคลาสและการเล่นแบบออฟไลน์
การจัดการชั้นเรียนและสูตรอาหารที่ชื่นชอบ
กิจกรรมในการปั่นจักรยานที่ดีที่สุด
หกกิจกรรมที่แตกต่างกัน สนุกสนาน สร้างแรงบันดาลใจ และเข้มข้น ที่ส่งเสริมซึ่งกันและกันอย่างลงตัว ดังนั้นการเล่นกีฬาจึงเป็นสิ่งที่คุณต้องการทำ
• Bestcycling: สำหรับผู้ชื่นชอบการปั่นจักรยานในร่ม มีคลาสให้ฝึกด้วยอัตราการเต้นของหัวใจและกำลัง และการเชื่อมต่อ FTMS เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ
• Bestrunning: ค้นพบวิธีการวิ่งแบบใหม่ เปลี่ยนให้เป็นกิจกรรมสนุกๆ ที่เวลาและกิโลเมตรผ่านไปอย่างรวดเร็ว
• การเดินที่ดีที่สุด: การฝึกโดยใช้เครื่องเดินวงรีซึ่งมีแรงกระแทกน้อยกว่าและง่ายต่อการปฏิบัติตาม ง่าย เข้าถึงได้ มีประสิทธิภาพและสนุกสนานด้วยดนตรีและแรงจูงใจของผู้สอน
• การฝึกที่ดีที่สุด: การฝึกความแข็งแกร่งและการปรับสภาพกล้ามเนื้อ ไม่ว่าจะใช้อุปกรณ์หรือไม่มีอุปกรณ์ คุณจึงสามารถฝึกได้ทุกที่
• ความสมดุลที่ดีที่สุด: ปรับปรุงความยืดหยุ่น กล้ามเนื้อหน้าท้อง และสุขอนามัยของท่าทางด้วยชั้นเรียนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากโยคะและพิลาทิส เหมาะสำหรับการป้องกันการบาดเจ็บและปรับปรุงอาการปวดหลัง
• Bestmind: การทำสมาธิและการฝึกสติเป็นเวลา 10 ถึง 20 นาทีเพื่อลดความเครียด ฝึกความฉลาดทางอารมณ์ และรู้สึกมีความสุขมากขึ้น
• โปรแกรมโภชนาการ: ระบบเพื่อปรับปรุงนิสัยการกินของคุณและบรรลุเป้าหมายด้วยการรับประทานอาหารส่วนบุคคลตามความต้องการของคุณ
ประโยชน์ของการฝึกอบรมกับ BESTCYCLING
หัวใจที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้น
กล้ามเนื้อแข็งแรงและกระชับมากขึ้น
ร่างกายมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและสุขภาพแผ่นหลังดีขึ้น
การฝึกอบรมที่สนุกสนานและสร้างแรงบันดาลใจจากที่บ้าน
การฝึกอบรมโดยมีหรือไม่มีสื่อการสอน
การทำซ้ำชั้นเรียนโดยไม่ใช้อินเทอร์เน็ต
มีสุขภาพจิตที่ดี
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลในกระเป๋าของคุณ
อาหารเพื่อสุขภาพเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
ทดลองใช้แอปฟรี
ชั้นเรียนฟรีจะอัปโหลดทุกสัปดาห์ซึ่งเปลี่ยนแปลงทุกสัปดาห์ ช่วยให้คุณดูแลสุขภาพได้ฟรี โปรแกรมโภชนาการและกิจกรรม Bestmind ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น หากต้องการเข้าถึงการฝึกอบรมส่วนบุคคล การดาวน์โหลดแบบออฟไลน์ และการเชื่อมต่อ ให้สมัครแผนพรีเมียม การสมัครของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดระยะเวลา แต่คุณสามารถปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้ตลอดเวลา
ฝ่ายบริการลูกค้า: info@bestcycling.es
นโยบายความเป็นส่วนตัว: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
เงื่อนไขการใช้งาน: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso