Bestcycling

الآلاف من دروس ركوب الدراجات واللياقة البدنية الداخلية الافتراضية لتدريب الجسم والعقل

Bestcycling هو تطبيق للتدريب من خلال دروس داخلية افتراضية لركوب الدراجات من منزلك أو صالة الألعاب الرياضية. وهو يتضمن أنشطة مثل اليوغا والبيلاتس وتمارين hiit والتدريب الوظيفي والجري والتمارين الرياضية واليقظة الذهنية وبرنامج تغذية مخصص يساعد على للحفاظ على عادات الأكل الجيدة.

كيفية العمل

الخطة المجانية:

5 فصول مختلفة كل أسبوع.

برنامج تغذية شخصي مع آلاف الوصفات.

Bestmind لتدريب العقل.

الخطة المميزة:

الوصول إلى الآلاف من الطبقات لجميع الأنشطة.

برامج التدريب الشخصية.

اتصال بلوتوث (مراقبة معدل ضربات القلب، الأسطوانة، الدراجة).

تنزيل الفصول والتشغيل دون اتصال بالإنترنت.

إدارة الطبقات والوصفات المفضلة.

أنشطة في مجال BESTCYCLING

ستة أنشطة مختلفة، ممتعة ومحفزة ومكثفة، تكمل بعضها البعض بشكل مثالي، لذا فإن ممارسة الرياضة هو شيء تريد القيام به.

• أفضل ركوب الدراجات: لمحبي ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة، مع فصول متاحة للتدريب مع معدل ضربات القلب والطاقة، واتصال FTMS لتحسين تدريباتك.

• الجري الأفضل: اكتشف طريقة جديدة للجري، وحوّلها إلى نشاط ممتع حيث يمر الوقت والكيلومترات بسرعة.

• أفضل المشي: التدريب باستخدام جهاز بيضاوي الشكل، ذو تأثير أقل وأسهل في المتابعة. سهل وسهل الوصول إليه وفعال وممتع بفضل الموسيقى وتحفيز المدربين.

• أفضل تدريب: تدريب القوة وتقوية العضلات، مع أو بدون مواد، حتى تتمكن من التدريب في أي مكان.

• التوازن الأفضل: يمكنك تحسين مرونتك وعضلات البطن وصحة وضعيتك من خلال دروس مستوحاة من اليوجا والبيلاتس. مثالي لمنع الإصابات وتحسين آلام الظهر.

• العقل الأفضل: تمارين التأمل واليقظة لمدة 10 إلى 20 دقيقة لتقليل التوتر وتدريب الذكاء العاطفي والشعور بالسعادة.

• برنامج التغذية: نظام لتحسين عاداتك الغذائية وتحقيق أهدافك من خلال أنظمة غذائية مخصصة وفقًا لتفضيلاتك.

فوائد التدريب مع BESTCYCLING

قلب أقوى.

عضلات أقوى وأكثر تناغمًا.

جسم أكثر مرونة وظهر أكثر صحة.

تدريب ممتع ومحفز من المنزل.

التدريب بمواد أو بدونها.

استنساخ الطبقات دون الإنترنت.

عقل صحي.

مدرب شخصي في جيبك.

الغذاء الصحي لتحقيق أهدافك.

جرب التطبيق مجانًا

يتم تحميل دروس مجانية كل أسبوع تتغير أسبوعيًا، مما يسمح لك بالعناية بصحتك مجانًا. برنامج التغذية ونشاط Bestmind مجانيان تمامًا. للوصول إلى التدريب المخصص والتنزيلات والاتصال دون اتصال بالإنترنت، اشترك في الخطة المميزة. سيتم تجديد اشتراكك تلقائيًا في نهاية الفترة، ولكن يمكنك إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت.

خدمة العملاء: info@bestcycling.es

سياسة الخصوصية: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad

شروط الاستخدام: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso