Arthur Lira

แอปพลิเคชั่นพิเศษสำหรับศิษย์เก่า entrenador Arthur Lira

อาร์เธอร์ ลีร่า

ระบบการฝึกอบรม

วิธีระบบการฝึกอบรมเกิดจากการฝึกอบรมทางวิทยาศาสตร์ของฉัน และในทางกลับกัน จากประสบการณ์ทางวิชาชีพที่กว้างขวางของฉัน ฉันวางแผนแบบฝึกหัดที่มีคุณภาพสำหรับนักเรียนทุกคนเสมอ โดยไม่คำนึงถึงเป้าหมายที่เรามุ่งหวัง

วิธีการระบบการฝึกอบรมคืออะไร?

พัฒนาวิธีการที่บรรลุผลผ่านการกระตุ้นกล้ามเนื้ออย่างมีสติ เชื่อมต่อสมองกับกล้ามเนื้อ

ทำไมถึงเลือกวิธีระบบการฝึกอบรม?

เนื่องจากเป็นวิธีการพิเศษที่พยายามบรรลุวัตถุประสงค์ผ่านจุดสำคัญสองประการ:

1. การศึกษาผู้ประเมินโดยละเอียดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงการทรงตัวหรือความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ

2. การวิเคราะห์การเดินและเทคนิคการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ

ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้วยวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ

โดยสรุป มีการฝึกอบรมมากกว่า 15,000 รายการที่กำหนดและนำไปใช้กับวิธีนี้โดยมีประสบการณ์มากกว่า 20 ปีในตลาดฟิตเนส/เวลส์ระดับประเทศและระดับนานาชาติ (สเปนและบราซิล)