การออกกำลังกายหน้าท้อง ABS II

Legendary abs II workout - Caynax ABS II - for perfect six pack.

ตำนาน ABS II ออกกำลังกาย - Caynax ABS II - ที่สมบูรณ์แบบสำหรับหกแพ็ค ลองมันทุกวันหลังจากการออกกำลังกาย AB - Caynax A6W และลืมเกี่ยวกับคนอื่น ๆ ในช่องท้องการออกกำลังกาย

เกี่ยวกับการออกกำลังกาย

app นี้จะช่วยให้คุณทำเช่นการออกกำลังกายที่เรียกว่า 'ตำนาน Abs II' การออกกำลังกายนี้เป็นผลจากการวิจัยสี่ปีที่ Stanford University มันรับประกันผลกระทบที่ยิ่งใหญ่กว่าการออกกำลังกายอื่น ๆ และใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที

เป็นความลับ

ความลับของการออกกำลังกายนี้เป็นวิธีการออกกำลังกายที่มีปฏิสัมพันธ์กับแต่ละอื่น ๆ วิธีที่พวกเขามีประสิทธิภาพมากขึ้น

ไขมันและอาหาร

คุณจะไม่เห็นกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณหากพวกเขาจะเต็มไปด้วยไขมันหน้าท้อง คุณจำเป็นต้องได้รับการกำจัดไขมันที่แรก คุณจะประสบความสำเร็จได้โดยง่ายโดยการเผาไหม้แคลอรี่มากกว่าที่คุณกิน - อาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายแอโรบิก คุณยังสามารถลอง Caynax HIIT app สำหรับช่วงเวลาการออกกำลังกาย

กล้ามเนื้อหน้าท้อง

กล้ามเนื้อหน้าท้องสามารถแบ่งออกเป็นสองส่วน: เอบีเอสเอบีเอสบนและล่าง คุณสามารถใช้เอบีเอสบนและล่างทั้งสองเมื่อคุณทำแบบฝึกหัดเอบีเอสที่ต่ำกว่าและมีเพียงเอบีเอสบนเมื่อคุณทำแบบฝึกหัดเอบีเอสบน มักจะเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่ต่ำกว่าเอบีเอส

ใบสมัครได้รับการสนับสนุนโดยโฆษณาใน App

สิทธิ์:

- READ_PHONE_STATE - ใช้ในการตรวจสอบการโทรเข้ามาและหยุดการออกกำลังกาย

- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - การเริ่มบริการเตือนความทรงจำหลังจากที่เริ่มต้นโทรศัพท์

- ACCESS_NETWORK_STATE, Internet - โฆษณา

- WAKE_LOCK - เพื่อให้แน่ใจว่าการออกกำลังกายที่ทำงานเมื่อหน้าจอถูกปิด