Tune Life 毎日運動(チューンライフ)歩く寝るポイ活


3.0.2 โดย SapplyM
Sep 9, 2025 เวอร์ชั่นเก่า

เกี่ยวกับ Tune Life 毎日運動(チューンライフ)歩く寝るポイ活

รับคะแนนจากการเดินและออกกำลังกาย และแม้กระทั่งขณะนอนหลับ ด้วยแอปนับก้าวและติดตามการนอนหลับนี้

รับคะแนนขณะเดิน ออกกำลังกาย และแม้กระทั่งนอนหลับ!

"Tune Life" คือแอปปรับสภาพชีวิตที่ดำเนินการโดย Supplem ซึ่งเป็นบริษัทร่วมทุนระหว่าง Sony Group และ M3 แอปนี้จะแปลงกิจกรรมประจำวันของคุณให้เป็นคะแนนและช่วยให้คุณรักษารูปร่างให้ดีอยู่เสมอ

แอปนี้ให้บริการฟรี

[คุณสมบัติ]

■ รับคะแนนขณะเดิน ออกกำลังกาย และนอนหลับ! สนุกกับการสะสมคะแนน!

รับคะแนนจากการนับก้าวเดินและการออกกำลังกายในแต่ละวัน

คุณยังสามารถรับคะแนนได้จากการบันทึกการนอนหลับของคุณ

แอปนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสะสมคะแนนขณะเดิน

คะแนนสะสมสามารถนำไปแลกเป็น d Points, บัตรของขวัญ Amazon, Ponta Points, บัตรของขวัญ au PAY, รหัสคะแนน WAON (※1) และบัตรของขวัญ nanaco (※2)

สนุกกับการสะสมคะแนนไปพร้อมกับการรับประทานอาหารและการนอนหลับที่ดีในแต่ละวันด้วย "Tune Life"

■คะแนนการนอนหลับ: ติดตามการนอนหลับของคุณ

เพียงเลือก "เริ่มการวัด" จากแท็บ "การนอนหลับ" วางสมาร์ทโฟนของคุณบนฟูกหรือเตียง แล้วนอนหลับเพื่อวัดการนอนหลับของคุณโดยใช้เซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหว

"คะแนนการนอนหลับ" ที่ควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญจะแสดงภาพสถานะการนอนหลับของคุณ ให้คะแนน และรับคะแนน

■"วงแหวนออกกำลังกาย": รู้ว่าคุณต้องออกกำลังกายเท่าไหร่ถึงจะลดน้ำหนักได้

คุณไม่ต้องกังวลอีกต่อไปว่า "ฉันอยากลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้ว่าควรออกกำลังกายเท่าไหร่"

"วงแหวนออกกำลังกาย" จะแสดงปริมาณการออกกำลังกายที่คุณควรทำตามเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ

คุณสามารถดูความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย ช่วยให้คุณควบคุมอาหารและแรงจูงใจได้

■"คะแนนการเคลื่อนไหว": AI ให้คะแนนการออกกำลังกายของคุณ

AI จะให้คะแนนการออกกำลังกายของคุณ

การฝึกซ้อมก็เหมือนเกม คุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับการควบคุมอาหารได้

คุณยังจะได้รับคะแนนตามคะแนนของคุณอีกด้วย

เดิน เคลื่อนไหว และสนุกกับการสะสมคะแนน!

■ "Poi-Friends": รับคะแนนสะสมสำหรับตัวคุณเองและเพื่อนๆ เมื่อออกกำลังกาย

เมื่อ Poi-Friends ทำแบบฝึกหัดและความท้าทายต่างๆ สำเร็จ คุณจะได้รับรางวัลลอตเตอรีคะแนน!

ยิ่งมี Poi-Friends มากเท่าไหร่ ก็ยิ่งได้รับคะแนนสะสมมากขึ้นเท่านั้น!

คุณยังสามารถแชร์การออกกำลังกายและกิจกรรมอื่นๆ ของคุณกับ Poi-Friends ได้ ทำให้การออกกำลังกายกับครอบครัวและเพื่อนๆ เป็นเรื่องสนุกยิ่งขึ้น

ขอแนะนำ "Tune Life" ให้ทุกคนที่คุณรู้จัก

■ ฟีเจอร์การจัดการน้ำหนัก

จัดการน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายได้อย่างง่ายดาย เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหาร

นอกจากนี้ยังสามารถเชื่อมต่อกับเครื่องชั่งน้ำหนักและเครื่องวัดองค์ประกอบร่างกายที่รองรับ Google Fit และ Health Connect ได้อีกด้วย

คุณจะได้รับคะแนนสะสมทุกครั้งที่บันทึกน้ำหนัก!

[แนะนำ Tune Life สำหรับบุคคลต่อไปนี้]

- ผู้ที่ต้องการสะสมคะแนนจากการนับก้าว (คะแนนจากการเดินทาง การเดิน)

- ผู้ที่ต้องการสะสมคะแนนเพื่อรับส่วนลด

- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

- ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเมตาบอลิกซินโดรม (ไขมันในช่องท้องสูง)

- ผู้ที่ลดน้ำหนักได้ยาก

- ผู้ที่เพิ่งเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้าง่าย

- ผู้ที่รู้สึกว่าไม่ได้ออกกำลังกายเพียงพอ

- ผู้ที่ไม่ผ่านการตรวจสุขภาพ

- ผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยเมื่อเคลื่อนไหว

■ เรายังมีแบบฝึกหัดสำหรับผู้ที่มีความกังวลดังต่อไปนี้:

- อาหาร (โรคเมตาบอลิกซินโดรม)

- การขาดการออกกำลังกาย

- อาการปวดไหล่

- อาการปวดหลังส่วนล่าง

- อาการปวดเข่า

- ความแข็งแรงของร่างกายลดลง

- ชะลอวัย

- การฟื้นฟูสมรรถภาพ

[แนะนำสำหรับคนทุกเพศทุกวัย]

Tune Life เหมาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้สูงอายุ

เรามีแบบฝึกหัดหลากหลายรูปแบบให้เลือกตามระดับความหนักเบาของแต่ละบุคคล

แอปลดน้ำหนักสะสมคะแนนนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกาย

เราขอแนะนำให้คุณลองใช้ Tune Life กับครอบครัวและเพื่อนๆ ของคุณ!

[ติดต่อเรา]

หากมีคำถาม ความคิดเห็น หรือข้อสงสัยใดๆ โปรดติดต่อเราทางอีเมลด้านล่าง

[support@rehakatsu.com](mailto:support@rehakatsu.com)

เวลาทำการ: 9:00 - 17:00 น. (ยกเว้นวันเสาร์ อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์)

เวลาซ่อมบำรุงระบบ: 3:00 - 4:00 น.

*โปรดทราบว่าเราอาจตอบคำถามล่าช้านอกเวลาทำการ

*1 "WAON" เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของบริษัท อิออน จำกัด

*2 "nanaco" และ "nanaco Gift" เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของบริษัท เซเว่น คาร์ด เซอร์วิส จำกัด

"nanaco Gift" เป็นบริการของขวัญเงินอิเล็กทรอนิกส์ที่ออกโดย NTT Card Solutions, Inc. ภายใต้ข้อตกลงใบอนุญาตการออกบัตรกับบริษัท เซเว่น คาร์ด เซอร์วิส จำกัด

บริษัท เซเว่น คาร์ด เซอร์วิส จำกัด ไม่รับคำถามเกี่ยวกับโปรแกรมนี้ กรุณาติดต่อบริษัท ซูพรีม จำกัด [[support@rehakatsu.com](mailto:support@rehakatsu.com)]

มีอะไรใหม่ใน 3.0.2 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Jul 1, 2025
・一部の端末で目標歩数設定がリセットされる問題の改善

よりお得に、楽しくポイント獲得できるキャンペーンなどを引き続き開催してまいります。
引き続き「毎日運動 FitPoint」で健康ポイ活をお楽しみください!

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

3.0.2

อัปโหลดโดย

Ghofran Queen

ต้องใช้ Android

Android 8.1+

Available on

รายงาน

ปักธงว่าไม่เหมาะสม

แสดงเพิ่มเติม

Tune Life 毎日運動(チューンライフ)歩く寝るポイ活 ทางเลือก

ต้องการแอปอื่นจาก SapplyM

ค้นพบ