อาหารที่มีคอเลสเตอรอล: หลักการเมนูข้อห้าม เคล็ดลับและกติกาการควบคุมอาหาร
อาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง คอเลสเตอรอลไม่ปลอดภัยเท่าที่สามารถแสดงได้ในตอนแรก การที่เขาเป็นสาเหตุของโรคส่วนใหญ่ที่อาจถึงแก่ชีวิตได้ แต่ก็ไม่สามารถถือได้ว่าเป็นอันตรายและไม่จำเป็นสำหรับผลิตภัณฑ์ของร่างกาย
เคล็ดลับอาหารคอเลสเตอรอล:
- อาหารทางการแพทย์สำหรับคอเลสเตอรอลหมายเลข 10 (อ้างอิงจาก Pevzner)
- อนุญาตให้กิน
- ห้ามกิน
- เมนูตัวเลือกอาหารจำนวน 10 ต่อวัน
- เมนูตัวอย่างรายสัปดาห์สำหรับลดคอเลสเตอรอล
- อาหารสำหรับเมนูโดยประมาณคอเลสเตอรอลสำหรับสัปดาห์
- อาหารเมดิเตอร์เรเนียน
- กฎพื้นฐานของโภชนาการ
- หลักการพื้นฐานของโภชนาการที่มีคอเลสเตอรอลสูง
- กฎและหลักการของอาหารลดคอเลสเตอรอล
- กฎการควบคุมอาหารทั่วไปสำหรับคอเลสเตอรอลสูง
- โภชนาการที่มีคอเลสเตอรอลสูง
- อาหารลดโคเลสเตอรอล
- ทำเมนูสำหรับผู้หญิง