Диеты при холестерине. Советы

कोलेस्ट्रॉल आहार: सिद्धांत, मेनू, मतभेद। आहार के सुझाव और नियम।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ आहार। कोलेस्ट्रॉल उतना सुरक्षित नहीं है जितना पहले दिखाया जा सकता है। कि वह ज्यादातर बीमारियों का कारण बन जाता है जो घातक हो सकती हैं। लेकिन इसे केवल शरीर के उत्पाद के लिए हानिकारक और अनावश्यक नहीं माना जा सकता है।

कोलेस्ट्रॉल आहार युक्तियाँ:

- कोलेस्ट्रॉल नंबर 10 के लिए चिकित्सा आहार (पेज़नर के अनुसार)

- खाने की अनुमति

- न खाएं

- विकल्प मेनू आहार संख्या 10 प्रति दिन

- कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए सैंपल साप्ताहिक मेनू

- सप्ताह के लिए कोलेस्ट्रॉल अनुमानित मेनू के लिए आहार

- भूमध्य आहार

- पोषण के बुनियादी नियम

- उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ पोषण के मूल सिद्धांत

- कोलेस्ट्रॉल विरोधी आहार के नियम और सिद्धांत

- उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए सामान्य आहार नियम

- उन्नत कोलेस्ट्रॉल के साथ पोषण

- कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले खाद्य पदार्थ

- महिलाओं के लिए मेनू बनाना