Yoga+ Daily Stretching By Mary

Ежедневная тренировка гибкости дома. Занятия йогой с гидом для начинающих и йогов.

Улучшите свое фитнес-путешествие с Yoga+ Daily Stretching By Mary, непревзойденным персонализированным опытом йоги. Откройте для себя широкий спектр управляемых занятий, направленных на повышение вашей основной силы, гибкости и баланса между разумом и телом. Погрузитесь в более чем 300 индивидуальных занятий под руководством известного международного инструктора по йоге Мэри Окснер.

Yoga+ Daily Stretching By Mary легко интегрируется в ваш распорядок дня, предлагая удобные для начинающих упражнения, которые доставляют удовольствие и приносят пользу. Присоединяйтесь к нашему процветающему сообществу из более чем 300 000 преданных своему делу йогов и ведите более здоровый и гармоничный образ жизни.

С Yoga+ Daily Stretching By Mary каждый день предоставляет возможность для самосовершенствования, будь то бодрящие растяжки, силовые упражнения или практика осознанности. Наши тщательно разработанные программы созданы для того, чтобы развивать долговременные привычки и снижать стресс, заботясь не только о вашем теле, но и о вашем разуме.

ЗНАКОМЬТЕСЬ С МЭРИ ОЧСНЕР

Непоколебимая страсть Мэри привела бесчисленное количество людей к более спокойному и приземленному состоянию ума, помогая им снимать стресс с помощью ежедневной практики йоги. Отправьтесь в преобразующее путешествие, присоединившись к ее расширяющим возможностям занятиям.

НАЙДИТЕ СВОЮ ИДЕАЛЬНУЮ ПОДХОДКУ

Откройте для себя наши эксклюзивные коллекции, адаптированные к вашим конкретным потребностям, независимо от того, хотите ли вы расслабиться после работы, восстановить силы или позаботиться о себе. Мы предлагаем нежные утренние процедуры, успокаивающие вечерние сеансы и все, что между ними.

Испытайте глубокую растяжку всего тела, предродовые и послеродовые занятия и медитации с гидом, которые способствуют снятию стресса и осознанности. Следите за своим прогрессом и отмечайте вехи с помощью нашего Yoga Journey Tracker.

Примите преображающую силу программы Yoga+ Daily Stretching By Mary и начните путь к большему балансу как на коврике, так и вне его. Давайте вместе воспользуемся возможностями улучшения самочувствия.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими всеобъемлющими Условиями обслуживания и Политикой конфиденциальности: https://www.maryochsner.com/legal