Work Life Balance - no stress

Создайте свой день. Колесо жизни баланса. Развивайте привычки, изменяющие жизнь. Поднимите жизнь.

Приложение для самосовершенствования, позволяющее гибко распоряжаться повседневными делами, чтобы сбалансировать время во всех сферах жизни, выработать изменяющие жизнь привычки для долгосрочного успеха с позитивными людьми и поднять свою жизнь без лишнего стресса.

⭐ Особенности: Колесо жизни, Квест баланса, Режим сна, Заключительные заметки, Журналы саморефлексии, утренний список дел, Еженедельные отчеты, Отслеживание баланса, Отслеживание привычек, Построитель привычек, рекомендуемые повседневные занятия, Журнал достижений, доступность офлайн

☝️ Аудитория

• балансируйте и управляйте гибким временем для Общества👐, Друзей💞, Семьи👪, Отдыха😴, Здоровья💓, Хобби🎶, Самосовершенствования📚 и Карьеры💰

• улучшать жизнь смыслом жизни, мотивацией и счастьем в любом возрасте

• обрести уверенность и мотивацию с позитивными людьми, стремящимися к одним и тем же целям

• определять и отслеживать ежедневные привычки для самосовершенствования

• повысить концентрацию и продуктивность

• выработайте дисциплину и привычки, которые изменят жизнь, для достижения долгосрочного успеха

☝️ ОСОБЕННОСТИ БАЛАНСА

🎯 Концентрация на настоящем моменте , проектируйте и отслеживайте распорядок дня для управления балансом и целями повседневной жизни

• Панель управления показывает баланс жизненного колеса, ежедневные задачи и напоминания

• Отслеживаемые действия для достижения ежедневных целей с концентрацией, дисциплиной и продуктивностью или фиксируйте прошлую активность с указанием расчетного времени для управления жизненным балансом

• Контрольный список дел , запланированный на время подведения итогов предыдущего дня и расширяемый для отслеживания ежедневного плана

• Разработанные мероприятия делят распорядок дня на короткие ограниченные действия, чтобы победить и сформировать привычки.

• Колесо жизни фиксирует время во всех сферах жизни

• Квесты на баланс предполагают минимальное время прохождения каждой области жизни на колесе жизни.

• Ежедневные задачи : сон, подведение итогов, размышления, новые привычки и вместе - руководство по гибкому процессу самосовершенствования для исследования осмысленной жизни.

💡 План на будущее : вырабатывайте новые жизненно важные привычки для долгосрочных планов успеха.

• Новые привычки : доступ к инструментам формирования привычек, таким как «Панель управления новыми привычками», «Дизайн привычек» и «Конструктор привычек», чтобы ставить в очередь и формировать изменяющие жизнь привычки. Новые привычки устанавливают дисциплину, чтобы сформировать новую или постоянную привычку через 21-90-254 дней.

🤔 Учитесь на опыте прошлого отслеживайте поведение с помощью средств отслеживания баланса и привычек с течением времени, чтобы улучшить жизнь

• Журнал достижений : следы, которые вы оставляете ежедневно

• Еженедельные отчеты обобщают еженедельные действия с заметками, журналами, шаблонами, оценками жизненного баланса и рекомендациями по повседневному поведению и дисциплине.

• Habit Tracker отслеживает повседневные привычки в сравнении с целями. Habit Tracker отслеживает еженедельные и ежемесячные привычки для самосовершенствования.

• Трекер баланса отслеживает ежедневный, еженедельный и ежемесячный баланс на колесе жизни.

☝️ СТРАТЕГИИ БАЛАНСА

• Уровень усилий , достигнутый за счет очков усилий, заработанных в отслеживаемых и регистрируемых ежедневных распорядках. Повышайте уровень, чтобы открывать больше возможностей для здорового образа жизни.

• «Разделяй и побеждай, приближайся к целям» устанавливай временные рамки для повседневных дел для баланса между продуктивностью и счастьем.

• Ежедневное подведение итогов : установите ограничение на работу, составьте план на следующий день и перейдите к другим сферам жизни, чтобы достичь баланса в жизни, снизить стресс и повысить продуктивность по утрам.

• Ежедневное самоанализ для самосовершенствования

• Концентрация на вызовах Life Balance обеспечивает соблюдение правила выполнения сложных задач по одному, чтобы подтолкнуть вас к завершению и успеху без лишнего стресса.

• Расти вместе с людьми присоединяйтесь к задаче "Вместе", чтобы соревноваться и расти вместе с друзьями с позитивным настроем, чтобы обрести уверенность и мотивацию.

• Бонусные очки Fun Factors и драгоценные камни в качестве вознаграждения по завершении ежедневных и долгосрочных планов

Пусть наше автономное приложение Work-Life Balance станет вашим спутником на пути к осмысленной жизни, полной счастья, продуктивности, успеха и отсутствия стресса. Сбалансируйте свой день. Поднимите свою жизнь.