Unity Hub

Unity Hub: вы персональный тренер в вашем кармане

Unity Hub - приложение, которое ликвидирует разрыв между вами и вашим личным тренером как во время сеансов, так и вне их. Используйте наше приложение для:

- Смотрите свое расписание на день и неделю. Это руководство расскажет вам, что вам нужно делать каждый день, чтобы получить результаты, которые вы ищете

- Будь то с нашими личными тренерами или самостоятельно, войдите в свою тренировку и посмотрите, как вы прогрессируете от недели к неделе

- Смотреть видео демонстрации, показывающие, как выполнить каждое упражнение безопасно и эффективно.

- Запишите видео своих упражнений, чтобы отправить их тренеру, чтобы они могли просмотреть и оценить вашу форму

- Найдите раздел с видео, PDF-файлами и другими материалами для обучения на протяжении всего путешествия.

- Отслеживайте привычки ежедневно, чтобы помочь установить более автономную рутину

- Держите таблицу приверженности, чтобы увидеть, насколько хорошо вы придерживаетесь поставленных задач

- Храните изображения прогресса и показатели тела, чтобы визуально видеть результаты, которые вы получаете со временем

- Ведите дневник еды, чтобы документировать, что вы едите и сколько

- Полная синхронизация с MyFitnessPal для ввода всех данных оттуда для вас и вашего тренера, чтобы увидеть

- Проводите еженедельные проверки вашего тренера, чтобы они могли регулярно оценивать и настраивать, чтобы убедиться, что вы выбрали оптимальную для вас программу.

... и многое, многое другое!