бегущая дорожка

Learn how to use treadmill for the best results possible

Вы только что купили беговую дорожку? Или, может быть, вы решили начать использовать тренажерный зал беговой дорожки. Отъезд 10 минут сжигания жира беговой дорожке упражнения. Вы также можете узнать различные типы упражнений беговой дорожке, чтобы сжечь жир, как интервалы Хилл, прогрессии перспективе, увеличивая интервалы скорости и другие виды упражнений беговой дорожке. Не попасть на беговой дорожке, и начать работать без изучения различных видов использования. ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО: Предшественником упражнений третбаны был разработан, чтобы диагностировать болезни сердца и легких, и был изобретен доктором Робертом Брюсом и Уэйн Квинтон в Университете штата Вашингтон в 1952.Dr. Исследование Кеннета Х. Купера о преимуществах аэробных упражнений, опубликованные в 1968 году, при условии, медицинский аргумент, чтобы поддержать коммерческое развитие домашней беговой дорожке и велотренажере. тредмил-тест в медицинском центре Олимпийской деревни на летних Олимпийских играх 1980 в среди пользователей третбаны сегодня являются медицинские учреждения (больницы, реабилитационные центры, медицинские и физиотерапевтические клиники, институты высшего образования), спортивные секции, Биомеханика институт, ортопедические обувные магазины , бег магазины, олимпийские учебные центры, университеты, пожарно-учебные центры, НАСА, испытательные стенды и учебные комнаты полиции и армии, спортивные залы и даже домашних пользователей