Pekerjaan yg membosankan

Pelajari cara menggunakan treadmill untuk hasil yang terbaik

Anda baru saja membeli treadmill? Atau mungkin Anda memutuskan untuk mulai menggunakan treadmill gym. Check out 10 menit pembakaran lemak latihan treadmill. Anda juga dapat mempelajari berbagai jenis latihan treadmill membakar lemak seperti interval bukit, perkembangan lari, meningkatkan interval kecepatan dan jenis lain dari latihan treadmill. Jangan di atas treadmill dan mulai berjalan tanpa mempelajari berbagai jenis menggunakannya. TAHUKAH ANDA BAHWA: The cikal bakal treadmill latihan dirancang untuk mendiagnosa penyakit jantung dan paru-paru, dan diciptakan oleh Dr Robert Bruce dan Wayne Quinton di University of Washington di 1952.Dr. Penelitian Kenneth H. Cooper pada manfaat dari latihan aerobik, yang diterbitkan pada tahun 1968, memberikan argumen medis untuk mendukung pengembangan komersial dari treadmill rumah dan sepeda latihan. tes treadmill di pusat medis dari desa Olimpiade di Olimpiade Musim Panas 1980 antara pengguna treadmill saat ini adalah fasilitas medis (rumah sakit, pusat rehabilitasi, klinik medis dan fisioterapi, lembaga pendidikan tinggi), klub olahraga, Biomekanik Institute, toko sepatu ortopedi , menjalankan toko, pusat pelatihan Olimpiade, universitas, pusat api-pelatihan, NASA, fasilitas pengujian dan ruang pelatihan polisi dan tentara, gym dan bahkan pengguna rumahan