Somnus/ソムナス-睡眠の質を計測し、分析するアプリ

«Somnus» — это бесплатное приложение-будильник, популярное в Японии и позволяющее измерять и анализировать качество сна с помощью смартфона.

Это обязательное приложение для улучшения качества вашего сна. Например, оно позволяет устанавливать будильник, когда вы находитесь в состоянии легкого сна, чтобы вы могли проснуться утром отдохнувшим, а также узнавать о способах улучшения вашего сна, которые именно для тебя!

[Рекомендуется для этих людей]

・Те, кто хочет управлять своим сном

・Те, кто хочет улучшить качество своего сна

・Люди, склонные к неупорядоченному образу жизни и желающие их исправить.

・Тем, кому трудно просыпаться утром или трудно заснуть всю ночь

・Те, кто хочет улучшить свою дневную производительность

・Люди, у которых проблемы со сном, но которые не знают, что делать

[Характеристики Сомнуса]

●Измеряйте качество сна и анализируйте тенденции.

Вы можете измерить качество своего сна с помощью смартфона.

Анализируя качество вашего сна, о котором вы обычно не можете знать, например, засыпание, глубокий сон и пробуждение среди ночи, мы можем выявить ваши проблемы со сном.

●Узнайте, как улучшить качество сна.

Существуют разные способы решения проблем со сном, в зависимости от человека.

С помощью Somnus вы можете узнать, как улучшить свой сон в соответствии с вашими собственными проблемами и на основе измеренных данных сна.

●Планирование улучшения качества сна.

На основе измеренных данных сна вы можете узнать время, когда вы чувствуете сонливость, и рекомендуемое время сна.

Вы можете научиться действиям по улучшению сна в зависимости от различных ситуаций, например, когда вы хотите спать, когда просыпаетесь утром и перед сном.

●Будильник во время легкого сна.

Вы можете проснуться утром отдохнувшим, установив будильник, когда находитесь в легком сне.

У нас есть более 40 звуков будильника для различных ситуаций. Вы также можете слушать свою любимую музыку.

● Проконсультируйтесь с консультантом по поводу проблем со сном.

Вы можете обсудить свои проблемы со сном онлайн с сертифицированным специалистом по сну.

На основе записей сна, измеренных приложением, вы можете узнать, как улучшить свой сон в соответствии с вашими собственными потребностями.

- Наслаждайтесь комфортным сном под разнообразные звуки, вызывающие сон.

Вы можете слушать более 50 усыпляющих звуков, которые помогут вам заснуть.

У нас есть звуки, подходящие для различных ситуаций, например, когда вы ложитесь спать, хотите расслабиться, вздремнуть и т. д.

●Приобретайте товары для хорошего сна со скидкой за баллы.

Зарабатывайте баллы, измеряя свой сон.

Накопленные баллы можно использовать в нашем тщательно отобранном магазине товаров для сна «Somnus Mall».

【как использовать】

Проверить можно в приложении «Моя страница» — «Поддержка» — «Руководство по использованию» или «Центр поддержки».

【Мнения и пожелания】

Пожалуйста, заполните форму из приложения "Моя страница" - "Поддержка" - "Мнения/Пожелания".

【расследование】

Свяжитесь с нами из приложения «Моя страница» — «Поддержка» — «Связаться с нами».

[Условия и политика]

・Условия использования https://somnus.jp/terms

・Политика конфиденциальности https://somnus.jp/privacy

Наша миссия — «обогащать жизнь людей посредством сна», и мы стремимся улучшать наши продукты и услуги каждый день.

Мы продолжим усердно работать, чтобы лучше поддерживать сон наших пользователей.