WorkLifePortal

WorkLifePortal - TWÓJ OSOBISTY TRENER ZDROWIA

WorkLifePortal to największa w Europie CYFROWA PLATFORMA WELLNESS, która wspiera ludzi w prowadzeniu zdrowszego życia.

WorkLifePortal pomaga osiągnąć codzienne cele zdrowotne, nagradzając Cię za nawyki promujące zdrowie w aplikacji i poza nią. Dajemy Ci dostęp do ekskluzywnych rabatów na stronach partnerskich lub możliwość wymiany diamentów na gotówkę!

Wybieraj spośród ponad 3000 spersonalizowanych programów coachingowych z ćwiczeniami fitness, treningiem jogi i elastyczności, ćwiczeniami uważności, wskazówkami żywieniowymi, inspirującymi przepisami i programami wiedzy – każdy poziom jest mile widziany.

Dowiedz się więcej o tym, jak osiągnąć swoje osobiste cele zdrowotne, ucząc się kształtowania zdrowych nawyków dzięki naszym kompetentnym programom i artykułom.

Weź udział w jednym z naszych wyzwań razem ze swoimi kolegami: niezależnie od tego, czy chodzi o ruch, ćwiczenia uważności czy wiedzę, każdy znajdzie coś dla siebie.

Osiągasz osobiste cele czy rywalizujesz z innymi? Ty decydujesz!

Dlaczego portal WorkLife?

Nagrody: Im więcej aktywności wykonasz w WorkLifePortal, tym więcej otrzymasz nagrody. Zarabiaj diamenty za każdą aktywność: spacer, jogging, ćwiczenia, rower, naukę lub medytację. A jeśli wykonasz nasze misje, zdobędziesz jeszcze więcej diamentów! Nowy program nagród ułatwia zbieranie i wymienianie diamentów oraz daje dostęp do ekskluzywnych zniżek zarezerwowanych wyłącznie dla użytkowników WorkLifePortal.

Ruch: WorkLifePortal ma odpowiedni program dla wszystkich wymagań: redukcja wagi, siła, wytrzymałość i mobilność. Dbaj o kondycję lub rozładowuj stres i napięcie dzięki spersonalizowanym treningom i przewodnikom wideo krok po kroku, które pomogą Ci prowadzić zdrowszy tryb życia.

Uważność: Trening autogeniczny, programy snu i medytacja pomagają się wyłączyć i zostawić za sobą codzienny stres. Programy motywacyjne i koncentracyjne pozwalają na opanowanie zadań z większą koncentracją i entuzjazmem. Nawet proste ćwiczenia jogi pomagają się zrelaksować i stać się bardziej zrelaksowanym.

Odżywianie: Inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki żywieniowe pomogą Ci w długoterminowej i zdrowej zmianie diety. Ustaw swoje preferencje żywieniowe, aby otrzymywać spersonalizowane propozycje przepisów.

Postęp zdrowia: Mierz swoje postępy w działaniach związanych ze zdrowiem, skupieniu umysłowym i samokształceniu. Skorzystaj z naszych codziennych jednostek treningowych lub śledź swoje wyniki za pomocą trackera lub smartfona. Śledź, mierz swoje postępy i otrzymuj nagrody tydzień po tygodniu.

Śledź swoją wydajność fizyczną: Połącz WorkLifePortal z Google Fit lub z jednym z następujących obsługiwanych dostawców: Fitbit, Garmin, Withings i Polar.

Bądź zawsze na bieżąco: Tworzymy relacje między Twoimi zespołami, nawet między różnymi lokalizacjami. Oferujemy pozytywne punkty styku, które wspierają ducha społeczności, takie jak: B. Wydarzenia lub wyzwania online, offline i hybrydowe.

Bądź na bieżąco z ekskluzywnym kalendarzem wydarzeń dla Twojej firmy!

Regulamin - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf

Ochrona danych - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzanleitung_WLP.pdf